別以為古人不會享受！來看看他們的明星消夏飲品

古人的消夏飲料其實都是原生態的

沒有任何污染！

不僅健康,還解渴

確實比現在的飲料要好得多。

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湯餅

早在南北朝時，民間就有自製「湯餅」避暑的習俗。到了宋代，秋季養生小常識避暑食品更加品種繁多，諸如瓜、李、荷葉、綠豆湯、鱔羹、銀苗菜、新蓮等，而其中以西瓜最受歡迎，宋代詩人方回《秋熟》詩中就有「西瓜足解渴，割裂青瑤膚」的描述。

飲子

隋唐時期，出現了「飲子」。「飲子」系用果品或草藥熬制而成，解渴的同時，還具有清熱解毒的功效。飲子很受隋唐消費者的歡迎，當時長安街頭「飲子店」很多，生意興隆，有的飲子店還可以先喝後付錢。

暑湯

暑湯，葯湯，專為清宮發放暑湯而設，由《局方》香薷丸、香薷飲加味而來。在清朝，伏天里選擇中草藥避暑是當時北京地區一大特點，在《京都風俗志》中記載，在伏天，有人喝冰水，有人煎熬蘇葉、藿葉、甘草等湯，稱之為暑湯，並在街上出售。

蓮子湯

明清以來，老百姓伏天最盛行吃蓮子湯。中醫學認為，蓮子性味甘平，具有養心益腎的功用。李大夫說，夏日常飲蓮子湯，能補中強志，養神益脾。中老年人食用，輕身益氣，令人強健。

井水

古代一般百姓夏天最常飲用的就是「井水」，因為井水在地下，屬於地下水，在地底濕潤而恆定的溫度下，井水通常都比地面上的河水要清涼。

古代伏日消暑飲品不僅好喝

還清熱消暑、除煩止渴、瀉火解毒、健脾益胃

除了上面所說的種類還有

綠荷包子、綠豆湯、鱔羹、銀苗菜……

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