50歲大叔身材顏值看起來都像小伙，他是怎麼做到的？

這位大叔逆天了，怎麼看都不像有50歲了啊！

大叔來自新加坡，我們暫且就叫他鮮肉大叔吧。鮮肉大叔曾經做過歌手、當過模特，如今擁有自己的模特公司。他之所以走紅，完全是因為他的年紀！因為根據維基百科的資料，他曾經活躍於新加坡樂壇的時間是90年代中期，於是網友推測，他現在的年紀是接近50歲了……

感覺這臉和這身肉已經能完爆各種鮮肉明星和男模了：

據傳，他是新加坡著名畫家陳世集最小的兒子，良好的出身當然是個人發展的一個基礎，不過他自己也是集努力與才華於一身，如今也小有成就。不僅有自己的模特公司，還會攝影，給時尚芭莎，Elle，Jalouse, Muse, Numéro & Numéro Homme, L』Officiel & L』Officiel Hommes 等等很多時尚雜誌拍過照片。

難怪總把自己也打扮得這麼時尚了~

保持得這麼好，當然和自己常年堅持健身密不可分了。為了保持身材，幾十年來，他每天都堅持在健身房鍛煉2-3個小時。他說，即便工作忙、壓力大，他都會通過恰當的時間和精力管理，擠出每天鍛煉的時間。「鍛煉不僅提升了，我的身體和精神狀態，還讓我從壓力中疏解出來，用放鬆的心態看待身邊的一切。」

不僅愛健身，他還喜歡出去旅遊，看更廣闊的世界，讓自己的心也變得不再狹隘。

「自律不一定讓你成功，但持之以恆的過程，一定會讓你更加愛自己。」只要我們也保持著好的心態和堅持健身，雖然可能無法他那樣有逆天的顏值，但也能讓未來的年輕人對我們刮目相看——「大叔你真的很酷！」

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