夏季出虛汗怎麼辦 試試這個小偏方

夏天是很容易出汗的季節哦，如果你出的是虛汗，一定要注意了，可能是氣虛導致的出虛汗的情況哦，你知道應該如何緩解和調理的嗎，下面的這些小偏方可以幫助你改善這樣的情況，同時也可以有滋陰的效果。

中醫認為，氣虛是指由於人體元氣不足引起的一系列病理變化。此病患者除了可表現為易出汗外，還可伴有身體虛弱、面色蒼白、食欲不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸悶氣短、頭暈等癥狀。如果出現了食欲不振啊或者是四肢乏力的情況，這樣的小偏方可以起到很好的效果，同時也可以有緩解氣血不足的作用。

此湯的民間做法是：取浮小麥30克，甘草3~5克，大棗10枚，冰糖適量。將浮小麥和甘草洗凈。將大棗去核。將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘，然後加入冰糖即成，可吃棗喝湯，每日服一劑。

甘麥大棗湯出自張仲景的《金匱要略》。方中的浮小麥味甘、性涼，可入心經，具有除虛熱、止汗的功效。甘草具有補脾益氣、清熱解毒的功效。大棗具有補虛益氣、養血安神的功效。冰糖具有補中益氣、和胃潤肺的功效。這樣的葯膳方法可以緩解乏力，對於經常出虛汗的情況有所改善，同時也可以有強體質的效果。

關於出虛汗的一些調理小偏方，你都知道了吧。可以看出的是這些小偏方可以起到很好的緩解乏力的作用，對於夏季出現的出虛汗有調理的效果，同時也可以起到滋陰的作用哦，對於緩解體質乏力，氣虛不足有很好的功效。

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