濕邪重的人別吃這種水果，越吃濕氣越重，吃這幾樣趕走濕氣
濕氣重，這種水果是一定不能多吃的，避開它們，多吃這幾樣，才能幫你趕走濕氣。
芒果。濕氣重不能吃芒果，芒果屬於熱帶濕熱型水果，很多女生都愛吃，北方來南方旅遊的人，還喜歡往家鄉帶，不過，最好少吃，不能天天吃，不然，會讓濕熱變重。
夏天特別容易莫名其妙地變胖，內濕重，外濕明顯，內濕外濕加在一起，特別容易變胖，玉米須菊花濕清茶，幫你告別濕氣，遠離濕胖。
薏米紅豆粥
祛濕效果較好的食物莫過於薏米。薏米和其他材料健脾材料搭配著吃，其效果會更加好，如山藥，百合，蓮子等都是可以健脾的食材，那麼我就介紹1款祛濕粥給大家。
薏米紅豆粥
材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克
做法：將薏米、紅豆等洗凈，紅豆、薏米要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。
不起眼的它, 卻是濕氣的大剋星, 每天吃點它, 排出濕毒身體倍兒棒
你是否也會被濕氣困擾？是葯三分毒，你一定也不想通過吃藥來治療濕氣，據小編可是有幾款食物是可以治療濕氣的！
其實濕氣很重容易上火，心情煩躁，都有可能是因為脾胃失調等原因，這時候就很需要引用一些健胃去濕的茶品，祛濕茶挺好的，作為保健品相對藥物刺激較小。面色油光，易生痤瘡粉刺，口苦口臭，經常疲勞者可以適當服用祛濕茶，去濕熱效果不錯。接下來小編介紹的這款祛濕茶會是你不錯的選擇！
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※濕氣太重易生病，常吃這些鹼性食物，排出身體濕毒告別濕毒
※便秘難減肥咋辦？肚臍上放一物，先治便秘後減肥
※晨起一杯水喝錯了危害大！水裡加一物，排毒祛濕抗衰老
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※濕氣重的人不能吃這幾樣食物，越吃濕氣越重！
※濕氣重體質，這5種水果別吃，越吃濕氣越重
※濕氣重的人，這4種水果要盡量少吃，越吃濕氣越重
※吃了這幾種水果 濕氣會越來越嚴重
※濕氣重的人，夏天這5種水果免費也別吃，加重濕氣，讓你越來越胖
※這3種水果是「濕氣果」，越吃濕氣越重
※濕氣都是吃出來的，這4種食物別再吃了，吃得越多濕氣越重！
※濕氣重的人別貪吃這些食物，吃的越多可能濕氣就越重
※濕氣重的人，夏天最好不要吃這些瓜果，越吃濕氣就會越重！
※濕氣重的人，這4種食物最好別貪吃，吃的越多「濕氣」可能越重
※濕氣重的人，盡量少吃這三種食物，吃的越多，濕氣越重
※濕氣重的人不能吃這幾種水果，特別第三種，越早知道越賺
※天氣一熱，人的濕氣就重，不想濕氣更加嚴重，這三種水果千萬別吃！
※體內有濕氣的人，這3種水果盡量少吃，會讓「濕氣」越吃越重
※濕氣重的人，最好別貪吃這3類食物，吃的越多「濕氣」可能越重
※「濕氣」重的人，盡量少吃這3種水果，越吃身體中的濕氣越重
※濕氣重的人，最好別貪吃這3類食物，容易讓「濕氣」越吃越重
※濕氣重的人千萬不能吃這四種食物，尤其的最後一個，越吃濕氣越重！
※體內有濕氣的人，這3種食物最好不要吃，越吃濕氣越重！
※濕氣都是吃出來的，這3種食物一定要注意，吃的越多濕氣越重