女人黑怎麼最快美白

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一到夏天，有多少妹紙本來好不容易藏了一個冬天才白回來的皮膚又黑得跟個煤球一樣，心痛到無法呼吸，還有很多妹子皮膚會很黃，以下這些方法都適用於黃皮和黑皮變白

先來把需要美白的人分成六類

1、脾胃不調引起的皮膚髮黃

2、細胞衰老引起的皮膚暗黃

3、天生皮膚就發黃或者發黑

4、本來就不黑，不注意防晒導致的黑

5、需要更白的

6、想要去痘印美白的

大家可以自己對號入座找尋方法

一 內調

1、檸檬水

大家都知道檸檬有豐富的維c，每天切一點新鮮檸檬泡水喝，不要喝完就出門啊！檸檬是感光的，喝完就去曬太陽會讓你黑的更快而已，最好是晚上睡前喝另外不要早上空腹喝檸檬水，會對腸胃產生更大的刺激的

2、杏仁粉沖溫牛奶

不管是檸檬還是杏仁粉都用溫水沖效果是最好的

杏仁粉就買超市裡磨好的，不然去淘寶搜也可以，加一點蜂蜜，把牛奶溫好，香味超級濃的

3、vc片

比較推薦的的是swisse 的維生素c，配合葡萄籽一起吃，既可以抗氧化，就是沒那麼容易會被曬個黑，又可以提亮膚色，不過最好還是吃水果，比如西紅柿櫻桃蘋果之類的，超級美白！

二 外用

除了內調以外，外用產品也是很重要噠，第一就是做好防晒，那麼在這裡推薦幾款好用的防晒噴霧

2、身體乳

推薦森田葯妝的身體美白乳，49軟妹幣可以帶一大瓶回家不心疼，還有大創的美白精華，超級便宜，直接塗全身都可以

3.面膜

美白面膜太多啦，只舉幾個例子

可以自制美白面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能

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