肚腩肥油的」剋星「終於來了,飯後來幾杯,燃燒脂肪,吃出A4腰
苗條的身材誰不想要,但是由於我們飲食上的不注意,常常給人展現的是大大的肚腩,滿身的肥肉,肚腩肥油的」剋星「終於來了,飯後來幾杯,燃燒脂肪,吃出A4腰。除了運動之外自己喝上這些消脂茶,可以甩掉大肚楠,飯後不妨吃一些。
水中加一物
1、山楂
中醫認為:山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,具有促進胃液分泌和增加胃內酶素、消積化滯、收斂止痢、活血化淤等瘦身功效。
2、洛神花
洛神花有著清熱利尿、生津止渴、清涼解渴,消除疲倦、也能改善便秘,對皮膚粗糙,肥胖者都有幫助,對於想要快速減肥的人群來說是不錯的選擇,有養顏和祛斑需求的女生更加要嘗試一下了,不過經期的時候是不能喝的,體質比較涼的女生也要少喝,因為它偏性較涼~只要你能堅持每天喝三杯以上,除了經期的話,每個月瘦15斤完全不是問題。
3、荷葉
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分,具有理脾調胃和減肥的功效~
專為減肚子的一款茶葉,特別適合上班而久坐不動的年輕白領等,裡面包含了苦瓜、黑豆、決明子等原料,經過科學比例配合而成,並且採用袋裝泡茶的形式,不僅沖泡簡單、方便攜帶,同時更有利於可溶性成分的分解,快速消除腰腹贅肉!茶湯清亮,茶香縈繞,讓你隨時可以喝到一杯好茶!
佰薇集大肚子茶花草茶
荷葉山楂檸檬都是眾所周知的瘦身的方法,一杯荷葉茶就可以讓你瘦成小腰精絕對不是空口說白話的!這款減肥瘦身的茶,採用冬瓜,荷葉,玫瑰花,山楂,檸檬片等混合而成。冬瓜荷葉具有溶脂瘦身排毒減肥的主要功效,玫瑰花理氣美容,檸檬片潤腸,養肝明目;山楂健脾助消化,清熱降血糖。現在很多辦公室的人士,都不喜歡運動,身體各方面都需要調理,這款茶在滿足瘦身的同時,對身體其他方面也有很多保健和治療作用,總之這款茶葉功能多方面,非常適合久坐用的肥胖人群。
純天然檸檬荷葉玫瑰山楂茶
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用被肥胖困擾的人群,不妨多飲用一些荷葉茶,長期飲用對身體也沒有副作用。在夏天我們對荷葉也不會陌生了,以前小編從來沒有動過品嘗荷葉的想法,這種感覺就好像要去吃草一樣,但是沒想到荷葉消暑利濕的功效那麼好,像很多人都宣傳荷葉減肥實際就是通過荷葉祛濕的功能來實現的,但是荷葉茶有些苦澀,不習慣的人可以添加一些枸杞,紅棗來進行調味,口感會提升很多!
微山湖顆粒荷葉茶
洛神花茶由洛神花和陳皮煮制而成,有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。洛神花中含有的檸檬酸和維生素C等營養成分,有益於平衡血脂,增進鈣吸收,促進消化,對過量飲酒的人也有緩解作用。並且能調節女性內分泌,去除黃氣及色斑,用開水沖泡後飲用,促進新陳代謝,提高肌體免疫力,抑制臉上的色斑,延緩皮膚衰老。
雲南特級洛神花玫瑰茄
山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。尤其是山楂水,飯前來一杯抑制食慾,飯後來一杯,消脂刮油,讓你放肆吃也能瘦!
孝仁山楂乾片茶
玫瑰花除了觀賞價值來說也是一味不錯的中藥,玫瑰花含豐富的維生素,能有效改善內分泌失調,玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環。長期飲用亦有助於促進新陳代謝,養顏美容,保護肝臟胃腸功能。玫瑰花茶只能促進腸道油脂的排除,而不是皮下脂肪。所以想減掉已有的贅肉可以把玫瑰花和其他花茶混合一起喝。
平陰玫瑰花茶
檸檬對於女人來說是天然的美容果,它富含維生素B1、維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都有很好的功效。加上一點蜂蜜,不僅中和了酸澀的口感,更成了夏季飲品的首選,清新甜美讓身心得到放鬆。
在日常生活中大家可以喝這些茶,對於減肥有很好的功效,而且還可以讓自己的容顏變得更好,大家應該注意身體的調理方式,在日常生活中,我們應該注意健康飲食,不要為了瘦,一味的排斥所有食物,這樣反而對身體不利,因此,平時大家需要注意健康飲食方法,飯後喝這些東西對身體有好處。還可以讓自己變得更瘦。
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