出生豪門卻難逃抑鬱症，26歲走紅28歲卻跳樓身亡
尚於博算是富二代，畢業於中央戲劇學院，表演系2001及上玉波的父母是生意人，家境非常好，2005年他出演陸軍特戰隊，從而正式進入演藝圈。
尚於博擁有184cm的身高和英俊的外形，他頗具日韓明星的雅痞文藝氣質。
尚於博演過的角色和作品都不是很火，2006年，主演民國情感劇《天涯歌女》。2008年，主演年代情感劇《天涯咫尺》 。2009年，在家庭情感劇《娘家的故事》中飾演男一號沈建弘；只是在《杜拉拉升職記》中飾演男二李洪明才給觀眾留下深刻印象。
2011年10月25日，尚於博因患抑鬱症，在北京跳樓自殺身亡，年僅28歲，有網友爆料稱尚於博為情所困自殺身亡，也有消息稱他長期以來一直患有抑鬱症，這有可能也是他自殺的原因之一。
尚於博的墓地獨立安置，依山傍水，被花海圍繞，墓碑旁的假山上篆字為「走遍千山萬水，體會各種人生」。不遠處是「林妹妹」陳曉旭和相聲名家侯耀文的墓地。
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