戀愛中吵架是必經的過程嗎?
雲捲雲舒:
倆個人在一起,總會有一段時間總吵架么,然後感覺很冷淡,戀愛是有這個階段么?
戀愛中吵架是必經的過程嗎?
記得電影《河東獅吼》裡面有段經典台詞:「從現在開始,你只許疼我一個人,要寵我,不能騙我,答應我的每一件事都要做到,對我講得每一句話都要真心,不許欺負我,罵我,要相信我,別人欺負我,你要在第一時間出來幫我,我開心了,你就要陪著我開心,我不開心了,你就要哄我開心,永遠都要覺得我是最漂亮的,夢裡也要見到我,在你的心裏面只有我,就是這樣了。」
這大概是每個人夢想中愛情的樣子吧?當你開心的時候TA比你還開心;當你生氣的時候TA比你還氣憤;當你生病的時候TA比你還難受;當你受傷的時候,TA比你還心疼。
然而現實的情況卻是,這樣一段美好的生活過後,相愛的兩個人卻開始吵架了。當我們懷著對戀情的美好期待時,這個吵架的過程就顯得極其痛苦,往往比一般的吵架更讓自己難受。
很多時候由於親密戀人之間了解彼此的秘密,吵架的時候最能找到對方的痛點,專門抓住對方最痛的地方下手,使得吵架也異常的激烈。所以人們常常會問,難道戀愛就不能一直是美好的嗎?是不是一定要經歷吵架的階段呢?
這其實包含兩個層面。第一,戀愛是否可以一直美好,如何可以更美好。這是一個很好的問題,它能夠促進我們思考,幫助我們把戀愛帶到更好地地方去。而第二個問題就要分開看了,戀愛中是否一定要有爭吵呢?如果有爭吵是正常的,那麼我們一方面可能對戀愛中的爭吵沒那麼難受了,第二,我們可能放任爭吵的發生,而這,對於戀愛是不利的。
在戀愛開始的時候,要想讓關係順利發展其實是非常容易的,但隨著時間的推移,當有一天我們發現自己的親密愛人並不像我們想像的那麼完美,我們的關係也不像想像的那麼完美,而是有很多瑕疵和分歧的時候,我們該怎麼辦呢?
首先,我們要知道的是,戀愛的兩個人之所以會互相吸引,一定是有差異的。如果他就是你的一個複製品,和你長的一樣、想的一樣、喜歡的東西一樣、討厭的東西一樣,完全是你的複製品,那麼他對於你的吸引力又會有多大呢?兩個人的差異中,有些是吸引你的,有些則是你反感的。比如對方陽光帥氣,你會覺得一股強烈的雄性氣息撲面而來,而這剛好是你沒有的,就很吸引你。再比如對方抽煙,剛開始還覺得挺有男性魅力的,但久而久之,就會因隨處可見的煙灰而煩躁,為刺鼻的煙味而厭煩,而吵架往往也就在這個時候發生了。
如果在戀愛的第一個階段,我們看到的都是對方的優點,任何的行為都被愛情的光環所籠罩,一切看起來那麼美好。那麼,第二個階段,我們就開始看到愛人的另外一面了,當激情退去,現實的缺點就會暴露出來。
如果你問我戀愛中是會有這個階段嗎?那麼我可以肯定的告訴你,是的。
因為我們是和一個完整的人在一起,不是只和一個人的優點在一起,所以一定會有去了解對方的缺點的階段。但是如果你問我,戀愛中的這個階段是否一定會是吵架的樣子,那我就要告訴你,吵架是人們最容易採用的方式,但並不一定說它就是最好的方式,或者說是必須的方式。
任何一段感情都不可能是十全十美的。我們很容易覺得完美的關係就應該是沒有不和、失望和爭吵的。但事實上一段完美的戀愛一定是包含著這些不愉快和失敗的因素的,問題的關鍵是,當我們遇到矛盾和失敗的時候,如何去處理,如果處理不好,矛盾得不到解決,那麼戀愛只能走向死胡同,如果矛盾解決的好,兩個人也就越來越契合了,那樣也就會感情越來越好了。
所以問題的關鍵不是你們的戀愛中有矛盾,而是這些矛盾能否被解決、被減少、或者被接受。其實,悄悄的告訴你,兩個人如何處理矛盾,往往是一段戀情能否走向天長地久的關鍵。其實很多時候矛盾的爆發恰恰是改變的開始,是戀情真正走向幸福的起點。
吵架是我們最先學會的處理分歧的方式,也是我們最習慣用的手段,但吵架只是一種方法而已。雖然戀愛中的問題往往是相似的,但方法一定是很多的,不是有一句話說方法總比問題多嗎?所以,如果我們願意開動腦筋,創造多種方法,那麼你的戀情也可能與吵架絕緣哦。
除了吵架以外還有哪些方式可以處理矛盾呢?對於女人來說,撒嬌往往是必殺技!比如說對方比較不懂浪漫,不知道在生日的時候要買禮物給女友,這類問題往往用撒嬌的方式去解決比較好,其實不一定要吵架對嗎?
我們再來說一說讚美。心理學研究發現,絕大多數男人是很看重另一半的認可和讚美的,要比女人更加看重,因此我們可以對症下藥。那讚美怎麼使用呢?比如說這個男人一貫比較節省(也許是小氣哈),但是有一天他買了一個禮物給你,也許這個禮物你根本不喜歡,但是,這是他的進步啊,至少他知道買了不是嗎?這時候你就可以運用讚美、表揚的方法,認可他買禮物的行為。試試看,如果運用的好,他會愛上買禮物給你~
接下來說一說有效的溝通。生活中的很多問題,需要我們協商來解決。比如說對方喜歡抽煙,這件事呢,其實是他自己的事,他有抽煙或者不抽煙的權利,我們理應尊重。但我們介意的是什麼呢?我們介意的是不要把煙灰弄得到處都是;不要把煙蒂亂丟;不要在我們旁邊吸煙,讓我們被迫吸二手煙;不要讓我們忍受渾身(滿嘴)的煙味……這些也是他該給我們的尊重。類似這樣的問題,我們就可以考慮用溝通協商的方式來解決,不僅僅是抱怨,也可以幫助愛人一起想辦法。比如幫他準備專門的煙灰缸,比如在家裡開闢一個地方(陽台、衛生間等)做為愛人的吸煙區,在吸煙區放上口香糖,吸煙區選擇通風處等等來散掉身上的煙味、去除口中的煙味等等方式來解決。
最後我們來說一說包容。其實無論我們多麼努力,都會發現對方身上有一些問題是我們無法去解決的,這時候就要看這些問題是不是可以被接受、被包容的了。如果你說類似劈腿這樣的問題,當然不能被包容,但如果是一些小問題,比如吃完飯喜歡葛優躺一會,又或者是夜裡喜歡起來看球賽(但不影響你)這一類的問題,我們就睜一隻眼閉一隻眼吧,畢竟對方也忍受了我們一些小缺點哦(比如因化妝、選衣服而遲到,因不認識路而常常走錯路等等)。
其實像這樣的方法還有很多,就看你願不願意開動腦筋去創造了。生活也好、戀愛也罷,都需要我們花點小心思去經營呢!相信認真看完這篇文章的你,應該會找到適合你們自己的解決矛盾的辦法哦!未來一定會收穫滿滿的幸福的。
作者:楊子,女,幸知在線情感諮詢師。擅長精神分析、認知行為療法,接受過系統專業的諮詢師培訓,在戀愛問題、夫妻溝通技巧、婆媳關係、重建親密關係方面有獨特見解,對青少年發展心理、兒童多動症、兒童閱讀障礙有專門研究。「熱情、親切,積極陽光,能夠真誠傾聽、理解陪伴你度過情感困惑。」
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