夏日之寶~不僅美味還可以止咳化痰
隨著夏季的到來，天氣越來越熱，很多小夥伴為了降溫消暑會選擇喝冰水，到家把空調溫度調的很低，雖然這樣消暑的效果會比較好，但是這樣的冷熱不斷交替很容易感冒。每逢夏季，被天氣熱的感冒的人很多很多，醫院裡總會有那麼一兩張熟悉的面孔。
耦
雖然大家都不願意來醫院，可是又有什麼辦法呢？既然感冒了，也就只能好好吃藥打針，平時還得注意自己的飲食，在吃的清淡的同時還可以吃一些有助於恢復感冒的食物。今天小編就給大家介紹可以止咳化痰的美食~
藕泥
首先把鮮肉剁成末，蓮藕洗乾淨也是搗碎，蔥，姜剁碎。將剁好的肉末和蓮藕混合在一起，加入雞蛋液和剁好的蔥姜拌勻，放進適量的醬油，鹽調味，如果要保持肉的爽嫩口感的話，還可以加入些許澱粉攪拌均勻。
接下來我們開始製作調料。在碗里放進香醋，糖適量，最後放入少許清水。將剛剛拌勻的蓮藕肉末捏成丸子的形狀，然後在丸子上裹上一層雞蛋液和麵包糠，放進鍋里煎炸至兩面金黃即可
半成品
在鍋里放上適量番茄醬翻炒，然後倒入剛剛調製好的料汁，加入少許清水，煮沸之後加入剛剛炸好的藕泥丸子，轉小火，讓丸子能夠充分入味，看到鍋里的汁收的差不多了，出鍋盛在碗里就可以啦~
藕丸
酸酸甜甜的藕丸不僅開胃，而且能夠止咳化痰，幫助早日恢復身體哦~
※你身邊的這些食物是卧底！吃對了止咳化痰還能治肺炎！
※寶寶咳嗽時少吃寒涼的食物 幾個食療方有助止咳
※它叫霸王花，含有至少13種氨基酸，清心潤肺、除痰止咳，還能幫你排出多年煙毒！
※想不到的超簡菜譜-止咳潤喉梨湯
※這一道菜下來才兩三塊錢 而且這種葉子具有解熱 治療糖尿病 止咳化痰等療效
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※「天然止咳藥」終於找到，常用此果煮水喝，止咳化痰，冬天不咳嗽
※無論咳嗽多厲害，只需煮個「它」，堅持喝三天，潤肺止咳還化痰
※秋天這四種水果煮著吃，止咳減肥抗癌，可惜很多人之前不知道！
※它是天然的「止咳方」，不妨常食此物，止咳潤肺，春季不咳嗽
※這「菌中之冠」，2塊錢煮1大鍋，不僅滋陰潤膚，還能化痰止咳！
※這些天然的食物，每天堅持吃點，止咳化痰還能潤肺
※它是天然「黃金止咳果」，每日食一點，清肺止咳，潤燥化痰！
※反覆咳嗽，久咳不愈，金桔加它，潤肺止咳，3天止咳除根，啥葯不吃
※自製潤肺止咳「秋梨膏」，現在熬制也不晚，春節還可以當飲料喝！
※冬季不適，不妨吃點山藥，不僅止咳、補虛，還能延年益壽
※冬季不適，不妨吃點山藥！不僅止咳、補虛，還能延年益壽
※寒露後，天氣涼燥，咳嗽止不住？只需1天吃一勺，潤喉潤肺一整天，千年古方止咳快！
※它是天然的「止咳藥」，每日喝一杯，止咳潤肺，或遠離「咳嗽」！
※它是「天然止咳水」，每天吃1碗，潤肺化痰，夏天要常吃！
※冬季不下雪易咳嗽，可以給孩子喝點「它」，是天然的「止咳水」！
※「天然止咳藥」找到了，堅持用此果泡水喝，連喝7天，冬天不咳嗽
※它是「天然止咳水」，咳嗽痰多要常喝，早晚一杯，潤肺又止咳
※冬天吃「它」止咳潤肺，可以燉湯，可以燒烤，大街上也有賣的！
※這是「天然止咳靈」，每天1杯，化痰止咳又潤肺，感冒好得快！
※夏季的天然「止咳王」，常用此果煮水喝，咳嗽不咳，誰喝誰受益