北京准媽媽懷雙胞胎9個月 舉杠鈴做深蹲驚呆網友
還記得國外那位懷孕41周，連續做引體向上的孕媽嗎？近日，北京一位懷孕9個月的准媽媽，一段「挺著孕肚去舉鐵」的視頻走紅。視頻中，她連續舉杠鈴做深蹲，引網友驚呼太厲害！據了解，孕媽@Hi-nA李懷的是雙胞胎，正準備30天後挑戰順產。
在這位準媽媽的個人微博中，她寫道：「昨天是孕36周產檢，醫生說我不缺鈣不貧血蛋白質足夠也沒有一點水腫。從最開始醫生擔心我雙胎不建議運動到現在會和我聊天諮詢我她姑娘高考完想開始系統健身訓練應該怎麼去做，我挺高興的，有些觀念可以科學起來，有些事情可以堅持著來。當然我是因為一直健身本身就皮實也沒有半點孕吐沒有任何胎位不良。而且我也在我曾經的運動基礎上合理分配運動時長和強度了。」
網友：「健身教練出身，就是不一樣。雖然很佩服，但真的不建議別的准媽媽效仿……」
※減肥瘦身中的拉伸運動中有一項深蹲，怎樣做才是標準動作呢
※Keep裡面課程那麼多，小白不知道從哪開始練怎麼辦？
※健身最常見的錯誤動作，深蹲也算一個
※節目遊戲上輸了要表演深蹲，TFBOYS的舞跳得好不好，看他們這些動作就知道了
※驚呆！中國辣媽懷孕9個月，竟還能連續舉杠鈴做深蹲！網友驚呼：厲害了我的准媽媽！
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