胃潰瘍老反覆，用它泡水喝，3月見效

牙好胃口就好，其實胃口不好牙再好也沒用。胃部有問題不舒服，造成吃飯成問題，對身體的影響就很大。胃潰瘍是現代人最常見的一種胃部疾病，輕者僅有腹痛、噁心、嘔吐、消化不良，嚴重者可有嘔血、黑糞、甚至失水，甚至引發胃癌。如果有胃潰瘍發生，如何有效防治才不至於導致胃癌發生？

三個實例證實：硒元素可「降服」胃潰瘍

上海某醫院的臨床試驗中：醫生選擇23例胃潰瘍自願患者作為觀察對象，實驗組每天定量補硒，對照組繼續服用原來的胃藥。3個月後進行胃鏡病理隨訪檢查。結果發現：補硒組胃潰瘍17例中11例有明顯好轉，而對照組6例中5例未見好轉。這一試驗結果表明：硒對胃潰瘍的防治有一定作用。

史奎雄教授透露：20世紀70年代，在上海嘉定縣胃癌高發，經調查發現，嘉定地區土壤中含鋅量高，而鋅的過多攝入，破壞了人體內硒的平衡，硒的缺乏也是誘發癌變的原因。通過定量補硒，嘉定地區的胃癌發生率得到了有效控制。

江西醫學院第一附屬醫院消化科對43例胃癌、38例萎縮性胃潰瘍和38例淺表性胃潰瘍患者的血漿、尿液、胃液進行硒含量檢測。結果發現，血漿、尿液中硒含量由低到高依次為：胃癌＜萎縮性胃潰瘍＜淺表性胃潰瘍＜健康對照組。這項結果說明，病情越重，體內含硒量越低。低硒是導致胃潰瘍疾病的一個重要因素。

缺硒為什麼會造成胃潰瘍疾病？

人體內硒水平的降低，會造成免疫功能缺失及抗氧化能力的下降，引起胃粘膜屏障不穩定，黃嘌呤氧化酶在應急情況下會持續升高，造成胃粘膜缺血性損傷，氧自由基增多，導致胃潰瘍消化系統病變，硒是一種天然抗氧化劑，能有效抑制活性氧生成，清除人體代謝過程中所產生的垃圾—自由基，阻止胃粘膜壞死，促進粘膜的修復和潰瘍的癒合，預防癌變。

其實，生活中補硒食物挺多的，例如：黃油、魚粉、龍蝦、蘑菇、豬腎、等食物均含有一定的硒元素，但含量微乎甚微，因均屬於無機硒，吸收率不理想，對缺硒狀況不能得到有效改善。

微元素營養學家提倡：補硒要補有機硒。「中國硒谷」陝西紫陽是中國最大的富硒地之一，這裡產的富硒綠茶屬於天然有機硒食物，比如紫陽本地常見的蒿稀綠茶，富硒含量高達150ug/1000g,是一般食物的8-10倍還多，吸收考慮也可達到97%以上。

因當地自產茶葉，蒿稀綠茶就成為當地家家都喝的一種待客茶，每天喝水時泡上茶葉，就可補充體內硒元素，對防治胃潰瘍疾病有明顯效果。據調查發現，當地長期喝此綠茶的人，幾乎沒有胃病發生的情況，更是沒有聽說有胃癌的人。

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