小小韭菜配它炒一炒，防癌降三高，常吃一生不便秘沒口臭！
韭菜日常生活常吃，尤其是下雨天包餃子，其實韭菜不僅僅可以包餃子它的吃法也還是非常豐富的，像韭菜炒雞蛋我們就經常吃，其實它還可以炒多種菜品，今天小編介紹的是韭菜炒黃瓜，相信很多人會問黃瓜也可以炒著吃，當然了，常吃的營養還不少呢。
韭菜的功效也是不少的，相信很多人還是比較了解的，補腎壯陽最被人認可的，而且它還被稱為壯陽草。
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。清口氣，益腎臟，排毒防便秘，補充維生素，預防糖尿病，降脂穩壓，防癌抗癌等。
做法也是非常簡單的，跟平常炒菜並沒有區別，可以根據自己的口味來放調料就可以，黃瓜不宜炒時間太長。
※用它蒸饅頭連吃3個月，能治糖尿病，還防癌平均年齡85以上！
※這4種連喝不到7天，最能清理20年肺部垃圾，把毒「喝」出來！
※蜂蜜別亂喝了，喝對了一生不便秘不失眠，錯了等於白喝浪費錢！
※35歲男人吃它補腎最強，連吃9天，不用偉哥不求醫小伙佩服
※真可怕！這3種食物吃錯傷身，每一口都含毒，尤其是這高溫天！
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※韭菜別老用來炒雞蛋，搭配它一起炒，促消化防便秘，吃過的都說好
※香菇配它炒才是絕配，簡單一炒，又香又鮮嫩！一上桌就搶光
※糖尿病還傻傻吃藥？一把黃豆配它，好吃又好做，血糖平穩降下來
※一鍋「雞肉」配它煮，絕世食補方，咽炎一喝一個準，妙不可言！
※別老是吃蒜泥了，跟醋搭配它一起泡比臘八蒜還好吃，並且還能降血壓
※茄子配它一起吃，降壓降脂降血糖，預防血管破裂，胃癌不敢靠近你
※韭菜別再包餃子炒雞蛋了，配它炒著吃，沒吃過吧
※花生搭配它吃一周，抗癌殺菌，三高都降下來了
※膽汁反流性胃炎不要吃一大把葯了，紅糖配它，口苦，胃痛都怕你！
※黃瓜搭配它一起，想不瘦都難，每天來一盤，腰細腿瘦不臃腫！
※高血壓還在四處求葯？一把黃豆配它，好吃又好做，血壓平穩降下來
※韭菜搭配它一起炒，是男人就該多吃，腎好體壯，還能提高抗病力！
※蔬菜丁搭配它一起炒著吃，上桌最受歡迎，清淡可口，營養又開胃，兩碗米飯都不夠
※蝦仁配它一起炒，上桌都搶著吃，酸酸甜甜，又開胃又下飯
※香蕉配它吃，養顏又排毒，吃一次就愛上！
※胃病不要吃一大把葯了，紅糖配它，胃疼，胃酸，胃脹都怕你
※血管堵塞不用慌，洋蔥配它一起吃，血管一通到底，血糖也降了！
※吃藥可降糖，醫生提醒：葯雖好，搭配它一起降血糖才安全
※一家三口先後患癌，腫瘤主任：大蒜「配它」吃不得！
※羊肉配它一起燉，不腥不膻還很開胃！