男子靠健身還清巨額賭債，竟然還有這種操作？
美國有個男子名叫沃爾特
他是一名職業撲克牌手
沃爾特今年36歲了
沃爾特的職業生涯
有一段非常傳奇的經歷
他用2000美金贏到97000美金
很多人都非常羨慕
沃爾特的這段生涯經歷
但賭博這事誰又說得准呢
後來他把9.7萬美金輸了回去
而且還額外欠了10萬美金
這使他變成破產撲克手
意志消沉的他感受到了孤獨
從那時開始他暴飲暴食
體重飆升到110公斤
10萬美金的欠款
把他壓得喘不過氣
精神已經到了崩潰邊緣
就在這時他的朋友
提出了一個大膽的賭局
讓他在6個月內把體脂降到10%
如果他成功了就給他10萬美金
其他的朋友也對這個賭局感興趣
於是賭局的獎勵金額竟達到50萬美金
沃爾特當時一聽心動了
隨即答應了這個賭局
開啟健身之路
他們還起草一份合同
提到了不能吃減肥藥
也不能做抽脂等等
當時他的體脂達到33%
更糟糕是他沒有運動細胞
而且根本就沒錢能請教練
於是他找到一名教練
告訴他自己沒有錢付給他
需要等他贏錢後才能付給他
私教雖然知道很艱難
但還是非常自信的答應他
等他贏了賭局再付給自己工資
剛開始每周鍛煉七天
30分鐘HIIT加1小時重訓
45分鐘有氧再加2小時HIIT
後來甚至每天訓練10小時
其中的5小時在做有氧
這種強度聽著都累
飲食上也是嚴格把控
一個月後體脂下降4.8%
三個月後體脂下降13.5%
努力訓練真是沒有白費阿
這時朋友提出增加獎勵金額
如果能在4個月內完成的話
那就多給他5萬美金的獎勵
隨後沃爾特再度加強訓練
但並沒有提前完成目標
因為實在是太難了
到賭局結束的那天
沃爾特體脂率8.8%
體重降到了79公斤
最後沃爾特贏得50萬美金
付給教練上課的費用
還賺了一大筆錢
來一張前後對比
奉勸大家遠離賭博
因為你沒有朋友願意
花50萬美金賭你減肥成功
※健身吃高蛋白飲食是為了長肌肉嗎？那女生不想要肌肉是不是要避免
※肌肉酸痛才代表訓練到位？肌肉酸痛效果才好嘛？
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