感謝健身，讓我遠離了麥當勞！
最近，美國一個少年PO了一組圖片
讓美帝的麥當勞蜀黍攤上事兒了！
原因來自於在推特上發了
麥當勞冰淇淋機器照片
沒錯，就是這個裡面一坨坨黑色物體的槽
是從冰淇淋機上取下來的
在這個炎炎夏日你抱著舔的
冰！淇！淋！甜！筒！
就是這個機器做出來的！
不是油煙機/燒烤箱/爐子上面接油污的那個槽
除了設備上不堪入目的污垢
其他地方當然也沒好到哪裡去
「後廚衛生」也是慘不忍睹
不僅沒人來徹底清潔
平時製作食物的流程也常常不合規範
比如，食物掉到地上
還撿起來繼續放進麵包里做漢堡
看到這裡，是不是渾身一哆嗦
自己吃的冰淇淋除了高熱量
竟然還TM在有一坨屎的機器里做出來的
是不是有一種想打自己嘴巴子的衝動
事件被曝光後，第一時間
小哥就被所在的麥當勞門店開除了
感覺被開除之後覺得還挺開心的
接下來作為正能量的健身號
大熊也要給小夥伴們好好嘮嘮
關於冰淇淋的那些挫事
一個冰淇淋每100g的熱量平均在150卡路里
之前統計過市面上幾款冰淇淋
看看你需要多久才能消耗完
青壯年自身大約每天消耗2000卡路里
也就是當你吃一支和路雪的時候
就佔用了你一天消耗中的20%
倘若你又不運動，三餐食量大
你不胖誰會胖？！
再來一組殘忍的數據打臉啪啪啪響
當你吃掉一個雙層牛肉堡
會吸收熱量437大卡
你需要做...
仰卧起坐 2185 個
慢跑 6.4 公里或俯卧撐 437 下
才能消耗掉
當你吃掉 12 個雞翅
會吸收熱量 1152 大卡
你需要做...
仰卧起坐 5760 個
慢跑 11.5 公里或俯卧撐 1152 下
才能消耗掉
當你喝掉一杯一公升的可樂
會吸收熱量 420 大卡
你需要做...
仰卧起坐 2100 個
慢跑 6.4 公里或俯卧撐 420 下
才能消耗掉
當你喝掉一杯 90 大卡的可樂
你需要做...
仰卧起坐 450 個
慢跑 1.6 公里或俯卧撐 90 下
才能消耗掉
當你喝掉一杯 356 大卡的巧克力奶昔
你需要做...
仰卧起坐 1780 個
慢跑 5.6 公里或俯卧撐 356 下
才能消耗掉
看到這裡是不是覺得很殘忍
但！是！我！想！說！
管我們屁事咩，勞資健身哎
我們TM不吃垃圾食品的
我們吃的都是
低碳水！高蛋白！少油脂
所以我們的身材是
感謝健身，讓我遠離麥當勞
感謝健身，讓我遠離地溝油
感謝健身，讓我變成自己最想要的樣子
※重新整頓你的訓練觀念，提升訓練狀態一倍！
※他靠玩健身棒，在ins上撩走650萬粉絲！
※我曾經愛過李宇春、周筆暢、張靚穎，想想就落淚
TAG:增肌減脂那一刻 |
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