為什麼痘痘就喜歡長在臉上

問：痘痘長在什麼地方不讓你擔心？

答：長在別人臉上不讓我擔心。

——出自趙本山的某個小品

那麼又一個問題來了，為什麼痘痘就喜歡往臉上長呢？

先從長痘的幾個要素開始說：

1、皮脂分泌過多

2、毛囊皮脂腺導管堵塞

3、痤瘡桿菌感染

4、炎症反應

皮脂分泌是首要原因，皮脂通俗點說就是我們皮膚分泌的油，油性肌膚正是因為皮脂分泌天生比較多，所以長痘幾率也比較大。

皮脂腺是附屬於皮膚的一個重要腺體，它的分布很廣、除手、腳掌外遍布全身，以頭面、胸骨附近及肩胛間皮膚最多。

然後我們就會發現，除了臉部之外，痘痘最喜歡長在前胸後背的位置，這都跟皮脂腺的分布以及皮脂腺的活躍度有關。

乾性肌膚雖然皮脂腺不活躍、出油少，但是同樣會因為缺少皮脂膜的保護而容易受外界刺激而長痘，尤其是紫外線，所以乾性肌膚首先會長斑其次才是長痘。

既然都說起了皮脂腺的分泌問題（面部出油），那琦琦老師再順便跟大家說說怎麼來減少皮脂分泌（控油）。

具有真正控油意義」是抑制或降低脂化酵素的活性，既抑制5α-還原酶（油脂生成關機酵素）。

如南瓜素、PCA鋅、葡糖酸鋅、PCA銅鹽、煙醯胺、輔酶R（Biotin）等，這一類可以在短時間內發揮「抑制酵素活性」之作用，達到幾小時不出油，還具有護膚意義，適合長期使用。

外用講了，就是食療了，琦琦老師建議痘痘肌可以去藥店買點葡糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅吃、或者平時吃點生蚝、核桃、蛋黃、海產品等食物補鋅，不過也不要吃太多，可能會造成鋅中毒。

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