瘦就是身材好嗎?線條不好看,再瘦也丑!打卡練習吧
有人認為,苗條就是好身材
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其實不然苗條,只是好身材的第一步
比如:兩瓶同種類的飲料,包裝的體積和高度都相同,一個瓶身線條優美,一個直上直下如同水桶,你會選擇哪一個?答案不言而喻!
線條優美的身材,才是真正的好身材
八個動作,塑腿、提臀、收腰,讓你擁有完美線條
建議每個動作25X,動作間隔為20S
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堅持下來,保證讓你,胸挺、臀翹、腿纖、腰瘦,擁有真正的好身材!
點擊展開全文
※杭州男子堅持夜跑15年,最終身材練好了,卻差點不能走路!
※體重超標需減肥 三方面調整飲食助瘦身
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※腿型不好看?多練這些動作,腿瘦了,線條也變得好看了
※想要身材線條好,就每天都去深蹲瘦腿!不久就會看到成功
※誰說男士不能練習瑜伽?就用好身材來打臉,原來線條可以這麼美
※雖然你在健身,但肌肉線條還是不好,知道原因嗎?
※現在練背不懂三個技巧,將來你再怎麼練,背部肌肉線條也不好看
※手臂線條不好看?胳膊肉肉太多?有幾個動作可以幫你!
※「媽見愛」線條拍照火了?咱也不知道為啥這麼好看,咱也不敢問!
※挺為難馬伊琍穿抹胸裙的,感覺都撐不起來!不過這肩部線條很好看!
※想畫好手繪,線條很重要,你竟然不知道!
※誰說微胖就不美?她的身材雖然不瘦也沒有線條,但卻有女人味!
※只要練習好這三種線條,就能寫好字
※肌肉不在多少,線條流暢更好看,這些體式修飾效果就不錯
※只要你線條紋的好,紋身就很好
※線條不會畫?看看這篇練習吧!這樣流暢的線條才稱得上速寫!
※你看這精緻的小線條,不練瑜伽能有嗎?
※看到木工是這樣做活的,我都不想驗收了!內嵌線條都這麼精緻,還有啥不放心?
※健身前做好這幾點!讓你的健身效果更加顯著,練出肌肉線條!
※線條畫不好?沒事!一樣可以成為大觸!
※女性怎麼練腹肌?一塊一塊的挺難練,那就練出好看的線條吧!
※健身中都想做到線條分明,說好的肌肉線條怎麼還沒練出來?