這4種癥狀是肝臟發出的危險信號，前往別等進醫院才後悔
現在是生活條件好了，人們吃的也好了，在公司吃飯都叫外賣了，運動量是越來越少了，而且長時間喝酒對肝的傷害是越來越大，所以我們必須調節一下自己的飲食結構和加強運動，如果出現以下這些方面說明肝臟出現問題了，就必須要注意。
食欲不振
食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長時間食欲不振，而且除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。
噁心、嘔吐、腹脹
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的癥狀常常單獨出現。
容易喝醉
有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺「醉了」，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成分。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成分增加，導致臉色發黑。
肝臟不好的人多吃以下這些食物
西蘭花
這種脆脆的食物可以幫助您保護非酒精性脂肪性肝病， 如果蒸西蘭花聽起來有點太誇張，把它切碎成一條條，並用切片的杏仁，乾的蔓越莓和一個大的香醋來一起弄。
綠茶
它被稱為兒茶素類的抗氧化劑。研究表明，它可以防止某些形式的癌症，包括肝臟，你會得到更多的兒茶素，如果你自己泡茶，喝熱、 冰茶和即飲茶綠茶的水平要低得多。
杏仁
杏仁是維生素E的良好來源，維生素E是一種營養物，研究表明可能有助於防止脂肪肝疾病。 杏仁對你的心臟也很好，所以下次吃點零食時，請抓緊一點。
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※手掌長出這種斑，肝臟可能已經硬化，別等進醫院再後悔
※身體出現這3個信號，是肝臟出現大毛病了！別等進醫院再後悔
※身體出現這幾個癥狀，它們是癌症發出的信號，被送去醫院就晚了！
※出現這3種疼痛，趕緊去醫院！這是身體發出的求救信號！
※醫生坦言：經常手腳發麻的人，要警惕這5種情況，別等去醫院才後悔
※寶寶發燒，出現這幾種癥狀，需要立即去醫院，別耽擱
※胰腺癌危險信號：出現這4個癥狀，別猶豫趕緊上醫院！
※肝癌發生的5種癥狀，同時出現務必要到醫院就診
※飯前後如果有這三個癥狀，可能是肝病的原因，一發現最後去醫院
※身體發出5個信號，是肝病「露陷」了！出現一個趁早去醫院
※提示：身體出發出4種信號，可能是肝癌在「惡轉」，最好去醫院看看！
※嘴巴出現這個癥狀，是牙周病發出的信號，趕緊去醫院！
※高血壓全是吃出來的，這4種食物一吃一個漲！別等進醫院才後悔
※中醫：經常腳後跟疼痛的人，要警惕這4種情況，別等去醫院才後悔
※高血壓全是吃出來的，這5種食物一吃一個漲！別進醫院才後悔
※寶寶發燒，出現這8種情況一定要及時去醫院！
※腎發出的6個求救信號，再不重視就晚了，別等老婆催才去醫院
※皮蛋的功效居然有這麼多，但是這幾類人要遠離，別進了醫院才後悔
※中醫：這3種信號都是眼睛在「求救」，別等真的去醫院了才後悔
※寶寶發燒時如果出現這幾種癥狀，需要立即去醫院，千萬別耽擱