明星懷孕為什麼從不變胖？她們經常這樣做！
今天給你們安利一個小姐姐
九最近超迷她
那就是韓國瑜伽女神Kathy
她被網友評選為
「Instagram上最值得關注的21個瑜伽人」
這個獎項不討論顏值
只有對瑜伽和自然的極致追求
她是真的把瑜伽融入到了生活的每一個角落
外出散步
可以瑜伽
海邊旅行
可以瑜伽
叢林探險
可以瑜伽
作為最美亞洲瑜伽女神
她的核心能力同樣讓人驚嘆
不僅能用腹部核心控制身體
而且能讓每一個倒立姿勢都完成的非常完美
而從今年開始
她有了一個小變化
那就是Kathy要當媽媽了！
九經常跟你們說
「能把一個女人推下神壇惟一的方法
就是懷孕「
但是很明顯
Kathy讓我打臉了...
因為別人家的孕婦
懷孕只胖肚子
...
她依舊能美得驚心動魄
孕期媽媽的生理和心理壓力都很大
所以Kathy始終堅持練瑜伽
在瑜伽練習中緩解壓力和焦慮
她不但享受自己每一個孕期動作
也會認真享受孕期的生活
比如給自己做一份豐盛的水果杯
放上蘋果，草莓，杏仁
還有既飽腹又能抗衰老的奇亞籽
懷孕七個月的時候
她還是和以前一樣少女感十足
年齡不是向生活妥協的理由
懷孕也不是
你現在的樣子
就是你生活的真實寫照
保持運動
就是對自己最好的投資
※減肥常反彈是因為易胖體質？事實並非如此，三招告訴你如何瘦身
※找對減肥方法有多重要？這樣做我瘦了50斤！
※5種粗糧穀物大PK！居然這種最減肥！
※減肥變白開掛，一樣都不能少！夏天這樣做才能逆天啊！
※顏值身材雙滿分，這個50歲大爺厲害了！
TAG:39減肥健身學院 |
※明明那麼努力為什麼還是不會懷孕？你該做做這些檢查了！
※懷孕的時候你有做過這些胎夢嗎？不少孕媽都說它很靈
※懷孕後老公經常為了你去這些地方，那麼就說明他真的非常愛你！
※這些女性一碰就懷孕，你也是嗎？
※懷孕期間寶媽們最容易遇見什麼異常問題呢？只要做好這件事就不用太擔心！
※不是說都不要二胎了嗎？你們怎麼都懷孕了！
※誰再和你說懷孕不能化妝，就把這這些丟給他看！
※懷孕後長期這樣做，胎兒會有什麼感受，准媽媽知道嗎？你需要做好這5點
※誰說懷孕之後就變醜，孕媽媽吃這些對皮膚很有好處，懷孕也要美！
※懷孕後，孕媽總會不自覺有這些「怪」行為，你也是嗎？
※懷孕期間想干那事怎麼辦？原來寶媽們是這麼想的，都不好意思看
※「懷孕只胖肚，卸貨變少女」的什邡孕媽們，在孕期都做了這樣一件事……
※懷孕期間「想要」怎麼辦？原來孕媽們是這麼想的，真不好意思看！
※如果你懷孕了，出現這幾種情況，說明胎兒發育得非常好喲！
※懷孕後，這四類孕媽更容易長妊娠紋，你也是這樣嗎？
※女子一直不懷孕，原來是這裡不幹凈，你看看你是這樣的情況么？
※女性經常做這幾件事，難怪不好懷孕，尤其是第三件！
※懷孕時真的吃的越胖越好嗎？這些危險你是不知道！
※這幾種女人一碰就懷孕，真是苦不堪言，快看看你屬於嗎？
※別說現代人懷孕矯情了，也不瞅瞅過去這都啥樣！