地中海貧血hba2要如何有效預防？

地中海貧血hba2是一種以骨髓無效造血為臨床特徵的遺傳性溶血性貧血病，廣泛分布於世界沿海各地，但是有很多病人患有輕微的地中海貧血hba2，卻因治療後，或本身癥狀不明顯而忽視了它。預放地中海貧血hba2癥狀的方法如下：

〓患者往往身體虛弱，衛外不固，要慎起居，適宜寒溫，注意預防外感，多進行戶外運動，呼吸新鮮空氣。

〓患者適宜的體育鍛煉、練功等有助於增強體質和抗病能力。

〓患者保持良好的心態和愉悅的心情，有助於疾病的恢復。

〓我國的產前診斷方法已經達到國際水平，應該努力推廣應用。有隱患的家庭，在妊娠期間應該通過產前篩選診斷，實施治療性人工流產，起到防禦的作用，尤其是減少近親結婚。

〓地中海貧血hba2患者少飲咖啡和茶。經常喝茶或者過量飲用咖啡一般都會對身體產生一定的傷害，在康復期間的地中海貧血患者就忌飲用茶或者咖啡。因為茶葉中的凝酸和咖啡中的多酚類物質，會對患者的恢復健康帶帶來嚴重的影響。

〓地中海貧血hba2患者戒煙忌酒，酒精和煙草對血管和血液的破壞性是巨大的。很有可能成為疾病發生的病因和誘因。因此，預防地中海貧血的發生，戒煙忌酒是必須的手段。

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