西葫蘆千萬不能這樣吃，常吃有致癌風險，小心引「禍」上身！
西葫蘆千萬不能這樣吃，常吃有致癌風險，小心引「禍」上身！
西葫蘆是日常生活中最為常見的蔬菜之一，西葫蘆肉厚，多汁，可葷可素，能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。吃西葫蘆好處很多，可以美容護膚，是一種公認的保健食品。
但是吃錯了，會適得其反，今天小編就給大家介紹下西葫蘆的禁忌吃法：
高溫炒西葫蘆會釋放致癌物：炒西葫蘆排致癌首位。「西葫蘆、大蒜、洋蔥等蔬菜一經高溫煎炒會產生可能令人致癌的丙烯醯胺。
西葫蘆高溫加熱後釋放出的丙烯醯胺最多，平均每公斤高達360微克，僅低於零食類的薯片。
西葫蘆不能和蘆筍同吃：同吃會加重脾胃虛寒
挽救措施：
炒西葫蘆時候切的不要太薄，西葫蘆不要炒的太久，這樣可以有效降低它的致癌性！
※減肥的人打死都不能吃的四種美食，吃一口胖十斤，看完告訴家人！
※大蒜被譽為「抗癌之王」但是這樣吃卻嚴重致癌，看完抓緊告訴父母
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※白菜營養賽過參，但千萬別這樣吃，多吃有致癌風險，很多人不懂！
※洋蔥雖好，但是千萬不能這樣吃，不僅不「抗癌」還會有「致癌」的風險
※燒烤攤上的這種「玉米」不能買！偶爾吃一次沒事，常吃有風險
※這樣喝水有致癌風險！你可能也做過
※熬粥不要放這3樣小東西，喝一碗傷身一整天，多吃還有致癌風險！
※蘿蔔被稱為小人蔘，但不能這麼吃，醫生說常吃還易有致癌風險！
※愛吃白菜的注意：白菜這樣吃，有「致癌」的風險，很多人都不知道
※這4種食物，有多少扔多少，常吃有致癌風險，醫生從來都不吃！
※老中醫提醒：洋蔥千萬不能這樣吃，不僅能「損害」身體，還會「致癌」的風險！
※這4種食物剛買快點倒掉，一口也不要吃，吃走健康，還有致癌風險
※超市裡不能買這3種菜，常吃有一定的致癌風險，快告訴父母！
※大白菜這樣吃，就算吃太多也不抗癌，還有致癌風險，快告訴家人！
※愛吃白蘿蔔的注意，天天這樣吃有「致癌」風險，很多人不知道！
※這3種食物剛買馬上扔掉，一口也不能吃，吃壞身體，增加致癌風險
※這4種食物不能買，要有趕緊扔掉，吃走健康，還有致癌風險！
※這樣喝豆漿會導致死亡？還有這些常吃的東西也存在風險！
※這3種美食剛買快點倒掉，一口也不要吃，吃壞身體，還有致癌風險
※這幾種「奪命水果」不能多吃，有致癌風險，尤其圖4，不妨了解！
※盡量少吃這4種蔬菜，可能有致癌風險，快自檢下你吃了嗎？
※這4種食物抗癌，但吃錯卻有致癌風險，很多人還不知道！