夏季養生聖品上篇:清熱、止癢、治咳嗽,一朵花通通搞定!
自古以來,金銀花就有很高的藥用價值。金銀花性寒,味甘,具有清熱解毒的功效。易上火者,經常會買金銀花泡水喝。金銀花與其它食物一起食用,還有你想不到的效果哦!
1.金銀花+連翹
夏季,氣候較悶熱,是皮膚病高發季節,尤其是皮炎濕疹,進而引起皮膚瘙癢。金銀花和連翹一起泡水喝,用將泡過的金銀花和連翹在傷口處擦拭,可以快速止癢,長期服用,可徹底恢復。
2.金銀花+冰糖
夏乏是很多人的感受,經常會有一種無力感,做事也無精打采,開小差是常有之事。這是不妨來杯金銀花冰糖茶,既可以集中精力,提高工作效率,還可以去除體內的熱火。
3.金銀花+桔皮
冬天寒冷,容易感冒咳嗽。但是夏季偶然的感冒,卻是十分難好。一旦咳嗽,沒有十天半個月是好不了的。但是金銀花和桔皮泡水喝,能消除呼吸道炎症,清理呼吸道中毒素,連喝4-5天,就能好轉。
既能清熱解毒,又能緩解各種毛病,幹嘛不喝呢?
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