胃病別亂吃藥, 常吃這8種天然「養胃王」, 修復胃黏膜遠離慢性胃炎
陳皮普洱茶小巧玲瓏，沖泡方便，是茶界很受歡迎的茶飲，它進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層，對胃部起保護作用，常飲有益！
紅棗夾核桃仁
紅棗是生活中常見的一種食品，它補氣養血的功效都知道，其實它還能夠滋補脾胃，有很好的養胃作用，每天適量吃幾顆對身體大有益處！
丁香茶
丁香茶中的營養非常的豐富，它含有的丁香油和丁香酚，能緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力，從而達到緩解胃部問題，養胃護胃的作用！
紅豆薏米粉
紅豆與薏米中含有豐富的膳食纖維，經常吃可以刺激腸道蠕動，具有潤腸通便，緩解便秘的功效，堅持每天一杯紅豆薏米粉,健脾又養胃！
小香薯
紅薯含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還能提高免疫力,用紅薯煮粥吃，可以正氣、養胃，但是胃酸過多的人不宜多吃紅薯哦！
猴頭菇
猴頭菇是營養十分豐富的食材，它鮮嫩香醇可口，而且具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，養胃效果非常好！
蒲公英根茶
蒲公英大家都很熟悉，農村遍地都是，它具有很高的食用和藥用價值，蒲公英中含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分，具有保護胃黏膜的作用，對治胃炎也有很好的功效！
山藥
山藥可謂是一個葯食兩用的好東西，味道清淡香甜可口，它含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，常吃有很好的養胃作用！
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