感冒後不吃藥就能好
找張舒服點的床躺下來;
服用維生素C補充劑,或吃點富含維C的水果;
吃塊黑巧克力,其中所含的可可鹼有止咳功效;
在床邊或沙發邊放置加濕器;
吃流質食物,熱湯和熱粥都是不錯的選擇;
換個大水杯,保證每天喝2000毫升水;
遠離乳製品,尤其乳酪等較難消化的奶製品,感冒時最好別吃;
服用布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方葯;
※感冒了不吃藥能好嗎?
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