口腔潰瘍到底有多疼?夏天為何更易反覆頻發?
三伏熱成狗,
頓頓沒胃口。
滿嘴潰瘍,
喝涼水都哧溜溜疼;
嚴重上火,
舌唇儘是腫痛滋味。
咧不開嘴,
有口難言誰人體會。
為何你總被口腔潰瘍纏身?
1、應酬難免、飲食無度、抽煙酗酒。
2、焦躁煩悶壓力大、衝動易怒脾氣差、負面情緒大。
3、口腔粘膜受損、內分泌失調、遺傳因素。
口腔潰瘍具有遺傳性
國內對家族系譜的調查發現:
父母患病的,
其
子女62.1%患口腔潰瘍
。父母一方患口腔潰瘍的,
其
子女43.2%患病
;父母均無口腔潰瘍的,
其
子女只有22.8%會口腔潰瘍
。
看口腔潰瘍位置便知五臟是否有病
潰瘍在舌尖,屬心火過旺,
多與思慮有關。
潰瘍部位在舌兩側,
表明是肝膽問題。
潰瘍部位在舌面中間,
表明脾胃出了問題。
潰瘍部位在舌根部,
表明是腎和膀胱出了問題,
多為下焦濕熱。
潰瘍的同時伴有口乾
舌面乾裂等癥狀,
多屬於陰虛。
唇為脾之華,嘴唇長泡,
直接反映著脾胃健康出現了問題。
女性經期前後為什麼會得口腔潰瘍?
中醫稱為血虛陰虧型,
多發生於月經前後。
伴月經先期量多,
五心(兩手兩足心)發熱,
口乾喜飲,舌淡苔薄白,口舌生瘡等。
口腔潰瘍患者飲食一定要注意!
1、忌過燙食物,溫度適宜方可食用。
2、忌刺激性食物,會直接刺激口腔粘膜,加重潰瘍。
3、忌堅硬食物,多吃鬆軟易消化食物。
4、忌研磨食物,研磨後的食物容易粘附在潰面,影到潰瘍面的恢復。
一款最適合口腔潰瘍患者的簡單食療
夏季治療口腔潰瘍常用食物:豆腐腦、豆腐
二者均由黃豆磨碎、濾出,
加少量熟石膏製成,
經過了發酵、腐化的過程。
腐勝焦,其性微涼,
具有清熱解毒、消炎止血的作用,
因此適用於口腔潰瘍,有一定道理。
身上自帶「維生素片」
從此告別口腔潰瘍
地倉穴
為足陽明胃經上的穴位,
可清瀉胃火;
合谷穴
為手陽明大腸經上的穴位,可以清熱瀉火;
通里穴
為手少陽心經上的穴位,可以清瀉心火;
照海穴
為足少陰腎經上的穴位,
可以滋補腎陰;
廉泉穴
可以疏通口腔氣血,緩解口腔潰瘍的癥狀。
動不動上火亂吃藥的習慣抓緊摒棄吧!
難熬的三伏天
別再與可惡的口腔潰瘍糾纏不清!
甩掉口腔包袱
重新樹立健康養生理念
是時候了!
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