真實減肥故事：145斤產後寶媽三個月成功瘦身97斤，分享她的減肥經驗！

當你越來越漂亮時，自然有人關注你！當你越來越有能力時，自然會有人看的起你！改變自己，你才有自信，夢想才會慢慢的實現，做最好的自己！這個社會就這麼現實！想要破繭成蝶，必須付出百倍的努力去改變，不為別人，只為做一個連自己都羨慕的人。你若盛開，蝴蝶自來。你若精彩，天自安排！本人身高162孕前體重98斤左右，不算太瘦可還是比較標準體型！後來懷孕了這真是一場噩夢！被灌輸「媽媽多吃孩子出來乖」，結果這一吃進產房的時候足足145斤！後來聽說生完孩子會瘦，確實孩子生下來7.2斤，出院138斤，呵呵！這難道是傳說中的瘦了？那段時間奶水太多了，月子胃口很大，大碗吃都不夠，我錯過了第一次瘦身最佳時間。

出月子138斤，這一個月我都不敢看鏡子，我都活在我媽的話中「孩子半歲吃奶的時候會讓你特別瘦的」我傻愣愣的信了，無所顧忌的吃，孩子半歲了，我133斤，這時候整個人都不好了！我沒有瘦很多，我還是氣球一樣！這段時間老公也沒以前耐煩，只是悠悠說一聲「我朋友和公司同事的老婆怎麼生孩子就瘦了？而你。。。」我無言～～～這個時候口頭上宣誓一定要減.肥，結果又被媽媽說「運動後奶水不好，斷奶後自然會瘦」等理由給放棄了。

衣服越穿越少了，肉遮不住了！寶寶7個多月我徹底被打擊了，閨蜜說你怎這樣了，大媽了啊？還是這麼胖怎麼得了？回家之後我研究了很多減肥資料，發誓這次一定要開始，這個時候體.重132斤！首先開始就在床上踩單車，200下蹬腿200下抬腿200下蹲期間還開始跳減肥操，堅持一個星期後這時候體.重130斤左右，看到這個數字我簡直崩潰得想放棄順便把體重秤給摔了算了！辛辛苦苦堅持一個星期過去了我才瘦了不到2斤？

正當我為減肥不知所錯的時候，一次偶然的機會我朋友李筱玥給我推薦現在幫助我成功瘦下來秦海棠晶晶老師，當時我加晶晶老師的微信還抱著懷疑的態度，因為之間我嘗試太多的減肥方法，都沒有效果！加了晶晶的老師的微信之後，我花了十幾分鐘時間，看了晶晶的朋友圈，越看越心動，看著一個個肥胖者已經在晶晶老師的幫助下成功瘦下來了。我鼓起勇氣抱著最後的一絲希望法發息給晶晶老師，希望也能幫助成功瘦下來！

晶晶老師通過對我自身情況的了解，給我制定詳細的減肥計劃，三天之後我收到了老師給制定的詳細的減肥方案：減肥食譜+精油，收到之後在晶晶 老師指導下，剛開始幾天感覺沒有什麼變化，然後我就找晶晶問詢，晶晶給我說不著急，耐心等待，我清楚的記得大概在我使用第八天早上時 候，我照鏡子明顯感覺臉瘦了一點，我迫不及待跑到客廳稱量一下，結果把我高興壞了，居然瘦了8斤，我立刻拿手機向晶晶老師報喜。按照老師指導的瘦身方案堅持使用了兩個月成功瘦到了97斤，再也不用擔心夏天不能穿裙子了。變瘦的感覺真好!

我的故事到這裡就要結束了，我把這段寶貴的經歷寫下來，相信有同樣遭遇的胖友一定用的上.感謝我老天讓我在生命中遇見了晶晶，是她徹底改變了我的人生，要相信我，方法很重要，有時候連我自己都不相信這是真的，可是我真的就一點點瘦下來了。其實減肥並非像姐妹們想像的那麼難，只要你堅持去做，只要你找對方法，就會 很快地瘦下來，重要的是在一個堅持過程，相信很多姐妹肯定和我當初一樣，還在為肥胖煩惱著？希望我的自身減肥經歷對大家有幫助，也給大家加加油，只要有信心，方法正確，不拋棄不放棄，保准你也可以瘦的美美滴！

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