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世界上不可多得的保健營養佳品,被譽為「森林蔬菜」!

很多人都說它像豆腐,其實它的名字就叫做觀音豆腐,它是安徽省大別山一帶的漢族小吃。以九華山及大別山區特有的野生木本植物腐婢樹葉特製而成的,因其季節性強、量少、營養豐富而盡顯珍貴。相傳九華山地藏王金喬覺卓錫九華期間採用其嫩葉榨汁,拌以草木香灰凝固後食用,苦修75載,終以成佛。

夏季食用觀音豆腐具有去火、降壓潤胃之實效,長久以來已是當地老百姓夏季一種家常食品。在皖西南大別山地區岳西、潛山等縣也被稱為神仙杈豆腐或觀音杈豆腐。觀音豆腐的營養價值含粗蛋白量高達29-34.1%,在已知植物中粗蛋白含量的前茅,而且它還含有多種維生素和微量元素,以及人體所需的19種氨基酸,其中含有人體不能自行合成,必需從食物中攝取的8種氨基酸。是不可多得的保健營養佳品,被譽為"森林蔬菜"。

關於"觀音豆腐" 的來歷,有一個美麗又有些傷感的傳說。說是很久以前,人間發生饑荒,難民無數,屍橫遍野。觀音不忍,用楊柳枝灑甘露於人間。甘露所到之處,長出了簇簇綠樹。饑民摘葉取其汁加灰做成了"豆腐",食用充饑,挨過了饑荒。"觀音樹"、"觀音豆腐"之名因此而來。你吃過這種觀音豆腐嗎?

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