價格便宜的它卻是癌症的「天敵」，常吃能防癌，告訴身邊的家人
當今社會癌症已經成為一個威脅人們健康的一個重要的殺手，那麼我們應該怎樣進行癌症的預防呢？預防癌症的食物都有哪些呢？生活中就有很多常見的食物有防癌的效果，今天小編今天就整理了一些，希望大家能認真看一下。
苦瓜
苦瓜也是富含蛋白質和維生素C，而蛋白質和維生素C對提高機體的免疫功能都非常有效，並且可以使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；而且苦瓜汁含有某種的蛋白成分，還可以增加加強巨噬細胞的吞噬能力，在臨床應用上用來抑制對淋巴肉瘤和白血病；而且從苦瓜籽中提煉出來的胰蛋白酶抑製劑，還可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，達到阻止惡性腫瘤生長的效果。苦味素可抑制惡性腫瘤分泌蛋白質，防治癌細胞的生長和擴散。
十字花科蔬菜
它們含有多量的硫化合物，能夠增強肝臟對異物解毒時所需酶的作用，能增強人體預防癌症的效果。
山楂
能活血化瘀，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
玉米
玉米是我們生活中非常多見的食物，玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元量和多種維生素，而且其中的硒是一種抗癌很強的物質。
生薑
生薑的辣素刺激膽汁生產，從而加速脂肪的消化，而且生薑中的酶能使蛋白質變碎小，有利我們對食物的消化吸收，能預防胃癌的發生。常吃生薑的人，胃癌發病率非常低，原因是生薑能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃生薑，胃癌發病率比少吃或不吃的人也要低25%。
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