37歲的高圓圓，皮膚卻嫩的像00後，這護膚秘訣我爆料！

女神高圓圓的形象一直存在，高圓圓雖不是童星，但出道很早，從清嘴女孩到十七歲的單車到周芷若，這個階段算是比較早期，前期的高圓圓是校花級別的美貌，眉眼很美，濃眉大眼，鼻子高挺，五官和臉型中銳角少，因此看著很親和。

想不想知道高圓圓平時的護膚小竅門呢？現在就讓就和小編一起看看高圓圓的護膚秘訣吧！

1、補水保濕

高圓圓的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，特別是天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。所以她平日里會喝很多的水，經常塗抹補水霜和補水精華。補水方面，高圓圓還有一個比較奢侈的方法，在很薄很薄的面膜紙上塗一層精華液敷在臉上，她說：「這個緩衝效果非常好，補水面膜一周至少可以做兩次，因為在北京太乾燥了。」

2、吃純黑巧克力，能促進新陳代謝

高圓圓曾經說過：自己就像一般女生一樣，很喜歡吃各種零食。她認為只要選擇好零食，控制熱量，零食也能吃出健康，舉例來說，像是每天吃5顆杏仁，可以有效軟化角質層，讓肌膚擺脫缺水乾燥;黑巧克力雖然熱量比較高，但是少量食用，還是能夠促進身體新陳代謝。

3、辛辣、油炸、燒烤食物，盡量避免

高圓圓曾提到，自己雖然愛吃零食，但是對於辛辣、油炸、燒烤、碳酸飲料等食物還是都會盡量避免，因為這些刺激性的食物對人體無益處，且還會造成腸胃的負擔。

因為家裡人都不是很胖，所以我還有一點兒口福，再怎麼吃最胖也不會超過98斤，但在某些部位會有贅肉。我是比較懶的那種，不會刻意去鍛煉，有這個時間我可能會幹點兒別的事情，我可能更多的時間用在睡覺吧，每天睡十幾個小時，然後就是起來吃飯，和家人聊聊。

運營人：娜娜

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