金湯蝦仁豆腐羹:有內容有顏值的蝦仁鹹蛋黃豆腐羹
我很喜歡用蝦仁入菜,蝦仁菜肴因為清淡爽口,易於消化,富於蛋白質又很鮮美。所用鮮蝦也不需要太多,十幾隻大蝦去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼後經過幾道程序的處理,就可以作為原料變出各種菜式了。蝦仁滑蛋,時蔬炒蝦仁,還可以做成蝦仁豆腐羹。 蝦仁豆腐這道菜很多人都會喜歡吃,味道鮮美,除了富含蛋白質,營養豐富以外,做起來也很方便。今天的我的蝦仁豆腐羹里還多加了兩隻鹹蛋黃,做成金沙蝦仁豆腐羹,口感就大大提升,鮮美滋味翻倍。不僅自己吃,請客吃飯也會很有面子。
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用料
蝦 150克
嫩豆腐 1盒
鹹蛋 2隻
小蔥 1根
鹽 2小勺
姜 3片
澱粉 2小勺
油 20克
料酒 20毫升
做法步驟
1、食材
2、蝦去頭去殼留尾,放在小碗里加半小勺鹽
3、加1小勺澱粉
4、不斷抓捏,捏去粘液
5、然後在流水下沖洗3-5分鐘
6、看得出肉質變透明了。蔥姜切細備用,鹹蛋留蛋黃備用。
7、豆腐切塊備用
8、熱鍋熱油入蝦仁滑炒,炒到變色
9、立即撈起原鍋劃散鹹蛋黃,盡量碾碎
10、加入薑末
11、加入蔥花炒香
12、加入500毫升水燒開
13、加鹽調味
14、加入蝦仁
15、淋少許水澱粉勾芡
16、最後灑綠蔥花
17、一碗有內容有顏值的蝦仁鹹蛋黃豆腐羹。 愛美食的文藝青年通常都關注公眾微信號:可可的美食生活
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