假的假的都是假的，好身材是假的，網紅大長腿也是假的！

經常上網的人都會有一個錯覺，Instagram上每個人身材都特別棒，而且過得還超級幸福！究竟是庸人都不上網，還是上網的都是人生贏家？當那些八塊腹肌和豐乳肥臀在網上大肆流行的時候，難道你就沒有閃過一絲疑惑，為什麼這番景象和我在現實中看見的並不一致？

最近有一個耿直的博主就看不下去了，她決定站出來揭露這個全球最大「造假鏈」，並且告訴你在網上看到的一切都是不可信的。

薩拉·普赫托(Sara Puhto)是一名20歲的健身博主，她發出了一系列並排的圖片，揭示了如何在一張照片中調整出凹凸有致的曲線和平坦堅實的小腹，你不需要改變自己，只需改變照片就好。

在她每一組照片中，你都能看見驚人的不同。不用懷疑你的雙眼，你看見的就是同一個人。

「沒有人的臀部從各個角度看來都是渾圓挺翹的，」她寫道。而且她還加上了「身體自信」、「善待自己」、「改善不完美」等標籤。她想告訴這個世界的人們，美首先是要學會自愛，而且不要讓網上那些看似完美的照片影響你對自己的認知，因為那些可能並不是真實的。

以下左邊為現實，右邊為po上Instagram的照片：

1、

論拍照會擺姿勢是多麼地重要！

複習重點：「沒有人的臀部從各個角度看來都是渾圓挺翹的。」

2、

「前幾天我在Instagram上看見一張明星照片，他們顯然都用PS讓自己看起來更加豐滿。」

3、

正確的角度和一點點PS的魔法，就能讓你看上去完全不同。

生活在社交媒體背景下的我們，總是很容易受到媒體和媒體內容的影響甚至蠱惑，它們有時讓我們失去對真實世界的準確判斷，有時讓我們陷入同儕壓力和自我否定之中。總之，也許我們應該調整下心態，過好自己的生活才是正道。

來源：http://www.boredpanda.com/health-blogger-instagram-real-life-difference-saggysara/

活兒姐有話說

這不明明是拍照凹造型教程？

嫌本文沒難度的，咱們來學超模：挺胯，一腳重心一腳輕點地，肩部後仰挺胸抬頭，抬起胳膊隱藏蝴蝶袖，以及別忘設計一下面部角度……

本文來自果殼網

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