給你介紹身邊常見的對脂肪肝有良好療效的葯食兩用中藥，經常喝酒吃肉的朋友收藏吧，常吃這些脂肪肝能逆轉哦

脂肪肝是因肝臟脂肪堆積過多而造成的，通過飲食、運動和藥物輔助治療會有比較好的逆轉性。經常喝酒和吃肥肉的人群脂肪肝發生率非常高。下面介紹幾種常見的中藥，對防治脂肪肝有良好療效，經常喝酒及吃肉的朋友收藏吧，常吃這些中藥，脂肪肝能逆轉，且對身體沒有任何影響。

1.大黃：性寒，味苦。大黃是一味瀉下通便、清熱解毒的良 葯，一般都用於急性熱病之大便秘結。現代藥理研究發現，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。小量常服，對肥胖病、高血壓、冠心病、高脂血症患者，均有良好的作用。選上好大黃， 研成細末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯後服。服後若見便稀量多，應停服或減少用量。

2.山楂：性溫，味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說：其「化飲食， 消肉積……消滯血脹痛」。現代藥理研究證明，山楂能增強心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯後服。

3.決明子：性微寒，味甘苦。決明子又名草決明，炒熟用，具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效。現代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇（酒精）浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶飲。可常年飲用，尤以夏季為宜。

4.枸杞子：味甘，性平。中醫學認為其能補肝陰、養肝血、益精明目。現代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細胞內沉積， 促進肝細胞新生，並有降壓功效。每次10—15克，可用以煮粥、製作 菜肴，亦可沖泡代茶常飲。

5.制首烏：性溫，味甘苦。制首烏即加工制熟的何首烏。中醫學認為制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。現代實驗證實，制何首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法：每次10—15克，煎湯服，每日1—2次。

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