牙齒健康：牙漬的危害
牙漬：主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、細菌等所組成。
牙垢的組成：由微生物、脫落的上皮細胞、白細胞、唾液中的粘液素、蛋白質、脂類及少量食物碎屑所形成的。剛形成的牙漬較軟，附著力也不強，只要認真刷牙，就能去除牙垢。否則在24—48小時以後，由於鈣鹽增多，使牙石緊密與牙面附著，光靠刷牙的方法就很難去除牙漬。
牙漬中存在著大量的細菌，長時間不清除牙漬，在牙漬堆積到一定的程度之後就會給無氧細菌提供一個良好的生存環境。無氧呼吸的細菌會產生酸，腐蝕琺琅質中的礦物成分，並進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙漬也會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病。
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