男人延長性壽命的5大招，70了還龍精虎猛！

男人對於性，是十分的在意的。

不過，隨著年齡的增大，即使有顆不服老的心，可體質還在不斷的下降，自然的，性功能也跟著下降。

尤其是35歲過後，男人體力一年不如一年，有時候還感覺有心無力啊。而此時妻子正當高峰期，一對比，那滋味難以言說。

在20歲時，是男人的性高峰期，可以隨心所欲，到了35歲後，開始走下坡路了。這是自然規律，沒人能夠逃脫。

但是，有時候這些也是因人而異的，比如有些人到了50歲就開始停止房事了，但也有人到了70歲還龍精虎猛。

只所以與這麼多差距，關鍵是保養方法不一樣。保養得還自然能夠延長性壽命時間，下面幾個方法可以有助於延長性功能壽命。

1、要樹立堅定的信念，相信自己可以通過養生等手段放緩身體各項機能的衰老速度。這樣才有動力去進行保養好自己。

2、要注重打扮。人打扮得好，看起來就會年輕，並且其他人也會經常讚歎歲月都無法在你身上留下痕迹，自然的，你也越來越自信了，會越來越充滿活力，精神狀態越來越好了。

3、堅持每天運動，一天可以抽出半個小時或1個小時用來運動，可以是慢跑或快走都可以。

4、多吃些補腎食物，尤其是含「鋅」多的食物，對增強性慾有積極的作用。

5、有顆愛美女的心氣，這樣容易刺激性腺的分泌，可以更好的保持保持不懈的性機能。當然了，前提是在專一的愛妻子的情況下。

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