紅棗加它，壯陽補腎勝過補腎靈，一次只要幾塊錢
現在生活條件好了。大家都開始注重養生，尤其是男性朋友，對於壯陽補腎及養生都很在意，壯陽補腎對腎虛患者尤為重要，因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。下面小編就給腎虛的朋友介紹一種老中醫壯陽補腎秘方，對於腎虛的朋友效果真心的不錯，趕緊收藏。
中醫認為羊骨性溫，味甘，有補腎作用。《本草綱目》中記載：「脛骨，主脾弱，腎虛不能攝。」《聖惠方》中有「羊脊骨粥」一方，以連尾羊脊骨為主，「治虛損羸瘦無力，益精氣」。羊骨補腎壯骨，溫中止虛。治虛勞羸瘦，腰膝無力，筋骨攣痛等癥狀。
這樣搭配補腎壯陽給力
材料：紅棗20顆，羊骨500克，大米300克。
做法：將羊骨斬成幾段，加水用小火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔至湯中；加入大米、紅棗；大火煮沸，小火在熬10分鐘即可食用。早晚各一次為宜。
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