30歲女人必不可少的3大保濕程序！

三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保濕、防皺、美白一樣都不能少。

一、保濕從潔面開始

無論是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。

◆混合性、乾性膚質的：

應選擇偏弱酸性且質地溫和的產品，如乳液狀潔面乳，或含多種保濕滋潤因子的潔面品。

◆油性膚質的：

切記：千萬不要過度清潔肌膚，那反倒會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分。

二、牢記隨時「補水」原則

潔面後肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有「立竿見影」的補水效果。

◆混合性、乾性膚質的：

化妝水的直接補水的功效，對混合性及乾性膚質有最明顯的效果。

◆油性膚質的：

儘管是油性膚質，但這類肌膚往往需要更多的水分滋養而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妝水，雖然酒精可讓肌膚暫時感覺清爽，時間長了會造成脫皮現象。

三、不可沒有「保濕精華」的呵護

「保濕精華」是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚提供長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。

◆混合性膚質的：

選擇含有植物成分的精華更適合，因為它的滋潤度足夠，又不用擔心會起脂肪粒。

◆乾性膚質的：

選擇滋潤度較高的精華素最適宜。

◆油性膚質的：

選擇質地清爽的產品很關鍵。

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