「即使有信心，鬥志卻抑止」傷病猛於虎，張繼科兩年來腰傷記錄

6月22日，張繼科因傷退出中國公開賽單打第一輪比賽，據現場球迷描述，張繼科疑似腰傷複發，撿球時腰已經不能彎曲。

次日，國際乒聯發布消息，張繼科對傷病進行了處理，但依然無法出席今天的男子雙打比賽。

里約奧運會張繼科就是帶傷出戰的。他頂著幾乎骨折的腰傷，為國而戰，圓滿完成單打守半區、團體奪金任務。尤其是在團體比賽中，張繼科屢屢扶腰，並多次出現因救球跌倒的畫面。決賽雙打第三局最後一分，張繼科拉球得分之後摔倒在地，第一反應卻是握拳慶祝得分，令人動容。

而奧運回國之後，也就是去年的中國公開賽，張繼科同樣是帶著腰傷出戰，單打進四強與隊友會師，雙打奪金。過了一年了，張繼科的腰傷還沒有好，而且令人震驚的是，這近一年的時間，張繼科竟沒有機會對自己的腰傷進行徹底治療。

里約奧運結束後，張繼科8月21日回國。

8月25日在北京參加奧運總結表彰大會。

8月25日晚連夜和孫楊一起乘飛機去大連，錄製《我們來了》，孫楊直言他們是「總局來的」。

8月26日晚兩人錄製完《我們來了》後又立即坐飛機趕回北京

8月27日—9月1日飛赴港澳參加奧運健兒港澳行活動。

9月2日，回北京的第二天，隨隊出席乒乓球隊贊助商聯通舉行的見面會。

9月7日，跟隨總教練劉國梁去湖南，參加《快樂大本營》錄製，隔壁棚劉國梁和馬龍同時錄製《天天向上》。

9月8日，上海參加GQ年度運動偶像頒獎，連夜乘飛機趕回濟南。

9月9日，參加山東省表彰大會。

9月14日，參加花椒之夜，領獎。

9月15日—18日，飛往成都參加中國公開賽，帶著腰傷單打進四強雙打奪金。

9月19日，回北京隨劉國梁參加樂視狂歡夜，同時出現的運動員還有馬龍、吳敏霞、傅園慧。

9月21日—22日，參加鞍山舉行的全國錦標賽，帶山東隊打進四強完成任務後因腰傷退出後面比賽。

回國後，張繼科馬不停蹄地參加了一系列慶祝及推廣活動，包括慶祝表彰活動、乒乓球隊的活動、回饋贊助商、回饋觀眾的比賽活動等。在奧運年這對運動員來說是「正常」的，但是鑒於張繼科還有很嚴重的腰傷，這無疑是極不人性化的。

2016年9月19日，張繼科宣布放棄乒超聯賽，理由有三：1，腰傷；2，聯賽一周雙賽過於奔波，身體不能承受；3，打不好，對不起俱樂部。

蘇州世乒賽結束後，張繼科圓滿完成雙打奪金單打進四強不輸外戰任務，然而你由於前一天一日三賽，雙打決賽打到半夜，已經精力體力嚴重透支的張繼科次日上午的男單半決賽不敵方博，無緣男單三連冠；這也是他2011年獲得鹿特丹世乒賽男單冠軍後首償敗績。比賽結束第二天，張繼科腰傷複發躺在床上無法起身。但是不久之後就是乒超聯賽，因為乒協的硬性規定，張繼科只能頂著腰傷參加乒超，密集的賽程和全國各城市來回的顛簸使張繼科腰傷加劇。

由於怕張繼科傷病影響競技狀態，張繼科所在的魯能俱樂部拒絕與張繼科簽訂獎金合同，要求「看張繼科表現再簽」，而其他隊員合同早已簽好。

為了維護自己權益張繼科選擇罷賽，但是乒羽中心僅各打五十大板，罰雙方各五萬元了事，張繼科到現在都沒有獲得被拖欠的工資獎金。

根據乒協的規定，聯賽特級運動員無論打不打，必須到場。後面一個多月的比賽張繼科只能隨隊顛簸，請戰被拒，每場比賽上不了場在場外做冷板凳。腰傷沒機會治療，不能上場比賽，連訓練都保證不了，到乒超結束，腰傷更加嚴重。回到國家隊之後，張繼科又連續參加了中國公開賽、亞錦賽、全錦賽等比賽，皆因為傷病影響狀態不佳。劉國梁甚至對張繼科「放狠話」：「張繼科狀態不好，又沒參加乒超，情況糟糕啊，這樣下去，恐怕會去不了里約奧運會。」

2015年底，教練組決定全力「拯救」張繼科，給張繼科配備醫療團隊。

張繼科受傷到里約奧運會時間軸（大部分都是摘抄的新聞原話）：

2015年底，教練組決定全力拯救張繼科之後時間軸：

因為嚴重的腰傷，到2016年9月底奧運活動告一段落的張繼科決定不參加乒超聯賽，一邊治療一邊訓練備戰。而就在這個休息的時間內，張繼科被安排參加國家隊贊助商騰訊的綜藝活動《看你往哪跑》。

《看你往哪跑》張繼科是被安排參加的，何以見得？

只要看看中國體壇最火的兩名運動員孫楊、張繼科都有參與，就很明白了。如果不是因為騰訊是體育總局贊助商，兩位體壇「大腕兒」怎麼會「不約而同」參加同一粗製濫造網綜的錄製呢？更何況《看你往哪跑》的節目組，在錄製《非凡搭檔》時，竟有致過半嘉賓受傷、數人留下終身殘疾的前科。

也正是在《看你往哪跑》的錄製中，因為節目組借口攝像機電量不足，要求張繼科立即在車流量巨大的馬路上下車抓人。張繼科在追捕嘉賓過程中不慎將腳崴傷，至今未痊癒。

因為腳傷，張繼科退出了一系列計劃好的比賽；也因為腳受傷，張繼科更多要靠腰部的支撐來行動，這又加劇了他的腰傷。他自己說「行動還能自理」，可是今年一月底《魯豫有約》對他進行採訪時，恰逢張繼科再次因為腰傷複發去醫院進行檢查。

為了備戰六月的德國世乒賽，張繼科一直在帶傷訓練，腳上纏著繃帶，封閉訓練一天三練，每次去吃飯比年輕隊員還晚。這麼辛苦，這麼大的訓練量，張繼科更沒有機會好好養傷了。6月末的中國公開賽，張繼科再度腰傷複發。

張繼科患有先天性單側腰骶骨骨裂，傷病爆發後單側骨裂擴大為雙側腰骶骨骨裂。按照他自己說的，「左邊是天生裂，右邊是練裂了。」

從張繼科踏上職業生涯之路，腰傷就一直伴隨著他，但張繼科腰傷的全面爆發，始於2015年5月蘇州世乒賽結束，之後由於各種原因，張繼科到現在都還沒有機會去針對自己的腰傷進行系統治療。

張繼科這樣一位天賦頂級的運動員，因為傷病的困擾一次又一次失去了攀登職業生涯更高峰的機會，這不得不說是十分令人遺憾的。「傷病猛於虎」，祝張繼科早日康復，不再受傷病困擾！

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