夏天孩子容易感冒、拉肚子，大多是做了這兩件事，當媽的要重視

文|秘籍君

最近，正式進入三伏天的「頭伏」，全國大部分城市開啟熱死人不償命的模式，眾網友們紛紛開始留言求雨，不想讓家裡的空調累癱。奈何天氣預報太過任性，窗外只有惹人心煩的蟬鳴聲，不見下雨的跡象。

唉，這樣的天氣，真的是唯有冷飲和空調才是降溫的標配。但是親愛的媽媽們，夏天寶寶最害怕這兩件事，你可要引起重視了，特別是抵抗力比較弱的孩子。

一．沒有節制地吃生冷食物

夏天到了，為了降溫，有些家長會批發一些冰淇淋，買一些飲料放在冰箱里。當感覺口渴的時候，拿出來實在是一種享受。但是如果家裡有孩子的話，特別是3歲以後，一定要注意控制孩子吃冰淇淋的數量，盡量別讓孩子喝從冰箱里拿出來的飲料。

帶孩子出門時，也要少給孩子買生冷食物，比如冰粥、炒酸奶。這是因為小孩子的腸胃本來就比較柔弱，吃太多生冷的食物很容易引起咳嗽以及拉肚子。

二．晚上睡覺不蓋肚子

小孩子晚上睡覺經常會出現踢被子的現象，特別是炎熱的夏天，這種情況會更加普遍。很多媽媽會發現即使一層薄薄的小毯子，睡到半夜，就會被孩子踢開。即使室內沒有開空調，也可能會使肚子受涼，出現「熱感冒」、拉肚子的癥狀。

所以為了避免孩子受涼，晚上睡覺前可以給孩子穿上小肚兜，也可以給小寶寶穿上一件短袖薄款的連體睡衣。這樣就不用擔心孩子踢被子了。如果是大齡孩子，最好可以穿件小背心，這樣就算孩子亂踢被子，也不會晾到小肚子。

此外，不要給孩子蓋太厚，一般蓋一條輕薄的小毯子就可以了。不過給孩子蓋被子的時候，要注意不要蓋的太嚴實，通常蓋住孩子的肚臍部位就可以。

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