想和你女票分手了？那你要先想好這8件事以後才不會後悔！

健康 07-29

沒有情侶在交往時會想過有一天他們會分手，然而在日常的交往中，你很可能被你的另一半給甩了，或者是他被你甩了，當你準備和他分手時，這時你們間的處境就變得十分尷尬了，做出分手的決定是基於長時間的壓抑感和你們關係不能夠再繼續維持下去的事實。

而不是隨性而為的，但是在你和你的那個他分道揚鑣之前，在心裡問一下自己下面的這幾個問題，將會使你的分手進行地順利一些，分手後你或許會經歷痛苦和難以忍受的孤獨，但請不要擔心，時間和酒精將會治癒你的。

1. 為什麼我想要和這個人分手？

這是一個明顯的，並且你的朋友不可避免的會要問你的問題(你須要在心中提前想好如何應對)，寫下你分手的原因將幫助你更加認同的你決定,僅僅只需要羅列一下你贊成分手和反對分手的原因。

這招對於在那些在分手與不分手之間猶豫不決的人來說尤其管用，在你寫這些東西的過程中，有時你突然間就頓悟了，『為什麼不早點分手算了呢『』這個想法如果得到你的好友和家人的贊同，你將會對你的決定更加充滿自信。

2.有沒有其他方法重燃愛的火花

沒有任何一段關係是完美的，找出彼此間存在的問題並想方設法解決問題，這是維持愛情的一種有效方式，仔細想想你們之間是因為缺乏信任還是缺乏激情呢！如果感覺到是因為彼此間缺乏激情呢？那就嘗試一下30天關係挑戰法吧，這會讓你找回逝去的激情。

如果是因為對對方心存猜忌，那就彼此間好好交流一下造成這樣的原因是什麼，是不是你的那個他對你有過不忠的行為，如果以上都還沒有解決掉你的問題，你可以試試諮詢專業的情感專家，如果你們彼此依然相愛的話，不管最終的結果如何，彼此間坦誠的溝通是打破隔閡的有效手段。

3.我會不會後悔這個決定

在你剛剛準備向他提出分手之前，你卻臨陣退縮了。即使是在說出分手之後你也感覺到自己是個混蛋，事後覺得自己對於分手的決定十分任性，但是如果你仔細思考一下你們分手的原因（參見問題一）你就會明白你已經盡了自己最大的努力了去維護這段關係了（參見問題二），也就不會再後悔自己的決定了。

4.分手後你的生活是怎樣？

想想一下在你一天24小時的生活中再也沒有某個人的陪伴是何等的心碎，想到這些將會幫助你重新思考一下你分手的決定。我們是如此地依賴我們的戀人，他懂得我們的憤怒和思想（這些甚至連我們的朋友都未曾注意到）我們把他作為未來生活旅途中的知音，卻因為分手而失去這些所有。

這些無疑會是一場災難，但是我們的生活也有可能變得更好，你將有時間經常與你朋友見面，參加派對（這些你之前所錯過的活動），你也可以將注意力更多地放在自己的幸福和身體上，懂得這些能夠讓你快樂地度過這段孤獨的時光。

5.我應該怎麼做？

好吧，竟然你已經鐵了心的想分手了，那麼問題來了，怎樣才能和他分手呢，我們所了解到的一些分手案例，有的是僅僅通過發一條簡訊來知會對方，有的是通過他人轉達，但是，當你是真正在乎他時，這些方式看起來是如此地殘忍和不可原諒，最好的分手方式是選擇在家，咖啡館，公園或者是其他一些半公開的場所親自告訴他，但也要足夠的公開以便於他聽到這個消息時可以迅速遠離這個傷心的地方。