為什麼沒有磕到，身上突然會有淤青？

為什麼沒有磕到，身上也會突然有淤青？

大家應該都有過這樣的經歷，就是莫名其妙的身上會出現青一塊紫一塊的淤青，碰一下又不疼不癢，回想一下好像又沒有磕碰到，這是怎麼回事呢？下面這四個情況，請對號入座一下，看看有沒有中！

1、睡覺姿勢

很多人睡眠習慣不好會有淤青現象，比如手臂一直壓在頭下或者其它部位下，就很容易導致淤青。如果你是個懶人，在睡前不整理床鋪，床被都亂糟糟的，睡一晚上也會讓身體受到壓迫產生淤青。

2、血液雜質過多

還有就是血液出現了問題。一般淤青都是由於碰撞身體導致血液難以流動所導致的，但是血液中雜質過多也會導致淤青出現。因為人體之中存在許多細小的血管，這些血管並不寬敞，如果血液之中的雜質多了，它們就會被堵塞，從而出現淤青這種情況。平日里多吃一些清血的食物。比如黑木耳、山藥、香菇等。

3、 血淤

血淤會發生在身體任何部位，觀察舌頭可以看出。一般是缺乏鍛煉的人容易導致血淤。身體長久不動會讓氣血運行不暢，一定量的血液聚集在身體上的某處便會出現淤青的情況。因此當發現自己身體上出現大片淤青時，最好能夠找個靠譜的中醫診治，這樣才可以保護好身體的健康。

4、血液疾病

當血管彈性變差、凝血因子異常、血小板減少，這幾者中任何一者發生，都易導致淤青，並且這些情況很嚴重。尤其是血小板減少和凝血因子異常，紫癜、白血病等重大血液疾病都與它們功能異常息息相關。

所以說，這些淤青的出現並不是莫名其妙，而且出現的原因可大可小。但是若發生的次數頻繁，一定要及時去醫院排查相關疾病，有病治病，當然，沒病也不要嚇自己哦！

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