告訴你為什麼生孩子女人總是選擇躺著？

對於分娩的產婦來說，大多數產位採取仰卧位，也就是截石位。

這種體位的優點是對產科處理(如器械助產)及新生兒處理方便，適合醫護人員操作。

缺點是產婦採取仰卧位時，增大的子宮會壓迫下腔靜脈，使回心血量減少，產婦可能會出現仰卧位綜合征。其結果可誘發胎兒宮內窘迫和產後出血增多。採取仰卧位分娩還會使骨盆的可塑性受到限制，產道較狹窄，而且工作效率較低，從而增加難產的機會。此外，仰卧位時，胎兒的重力失去應有的作用，導致產程延長，繼發宮縮乏力。

現在，也有一些醫院採取產婦側位分娩。這種體位的優點是能使產婦的會陰放鬆，減少下腔靜脈受壓和防止仰卧位綜合症。缺點是應用此法，對於接生者操作不便，我們不好觀察產婦的分娩過程。

產婦們無論採取那種位置分娩，對於我們接生者來說，在以前，我們的站位都是側位，就是站立在產婦的側位接生，側位接生的優點是可以實行對產婦的最大限度的會陰保護，缺點是採取側位接生，我們的腰永遠是扭著的，如果接生時間超過1個小時，我們基本上要要扭著站立1個多小時，手腳還要並用，腰肌勞損幾乎是每名助產士的職業病。

而在歐美國家，現在普遍實行的是產婦定製的多功能產床上，接生人員實行「正位接產」，也就是在產婦的正方接生。

在以往，當產婦待產時，產床都是平板的，不可以搖起來，子宮陣縮時，產婦只能平躺或側卧，會有上不來氣的感覺。當子宮口開全時，產婦用力時，整個重力都壓在產婦身上，所以產婦使不上勁。而在多功能產床上，產婦生產變得輕鬆起來：當子宮口開全時，產床可以搖起來，使產婦可以半卧位在床上，在陣縮時，產婦會呼吸自如，多功能產床上還有拉手和放腳的地方，當子宮口開全時，產婦可以抓住這些拉手，便於使勁兒。舉個形象的例子：那就是躺著排便和坐著排便哪個更省力呢？生孩子也一樣，平躺著沒有半卧式省力，同時當產程縮短時，產婦疼痛也就隨之減輕了，一般說來，產婦臨產時，子宮每隔3-5分鐘就會收縮一次產婦就會疼一次，假如產程縮短半小時，產婦將減少疼痛10次。

正位接生對產婦的好處還在於和嬰兒的早接觸，正位接生，孩子出來的瞬間，助產士雙手接住胎兒，在沒有剪斷臍帶的情況就可以把嬰兒抱在母親的懷中，實現瞬間母嬰接觸，這對於母親的分娩體驗是無以倫比的。

正位接生法也為我們接生人員帶來了方便。以往產婦生產時，我們在右側方，應該說把主要精力都放在了孩子身上，對於產婦的觀察不夠全面，而採取正位接生，當產婦生產時，產床搖高，我們在產婦正前方接生時，對孩子能更好地把握，而且可以全面直觀的觀察產婦變化，更加人性化。當然，也減輕了我們自身的勞動強度。

也許你從來沒有考慮過這個問題，女人生孩子的姿勢，為什麼都是躺著的呢?沒有生育過的姑娘們表示不關心，自己不用生的男人們表示沒想過。可一位即將生產的准媽咪想到了這個問題，並且提出疑問，女人生孩子，為什麼都是躺著生呢？

無論從影視劇中，還是有機會看到的現代生產過程中，似乎女人生孩子都是躺著的。自古以來就是如此還是後來醫學要求如此呢?躺著生是最適合的姿勢嗎?我可以挑選其他的姿勢嗎?

01躺著生孩子的由來

的確，在絕大多數人的印象里，生孩子都是躺著生的。這在醫學上稱為「仰卧位」。

因為仰卧在床上，一直被認為是產婦最舒適的姿勢。這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位，便於分娩，但不能夠充分利用重力作用，使得產婦外陰部容易發生撕裂。

而且這個姿勢有利於接生者來觀察產婦的產道情況，「古有接生婆，今有助產士」，仰卧位分娩的姿勢，方便她們觀察產程進行到哪一步，然後進行相應的接生措施。

02自由體位分娩，是未來的趨勢

從科學角度講，產婦自主選擇一種最能舒緩疼痛的分娩體位，對產婦本人及胎兒都是極好的。

有資料顯示，在瑞典、美國、德國和日本，平均有60%的產婦選擇立式分娩。美國公布的一項涉及76個國家婦女分娩問題的調查報告稱：只有14個國家的婦女以側卧或仰卧的方式分娩，而其餘國家則是採用蹲著或站著手扶床欄的方式分娩。

常見的自由體位分娩姿勢有：坐式、站立式、水中分娩等。

坐式分娩。坐式分娩時，受地心引力作用的影響，嬰兒出生時身體呈下墜加速狀態，能縮短分娩的時間，產婦所感受的痛苦也要比卧式分娩少，還可以減少難產的發生率。不過在國內，很少有產婦選擇這一姿勢生產。

立式分娩-跪式。跪位分娩是立式分娩中的一種自由體位，其他還有坐、蹲、站等。立式分娩是一種更合乎自然分娩的體位，受地球重力的吸引，可以減輕產婦的陣痛，胎兒也更容易向下移動。不同的姿勢，還可以增大骨盆出口，如蹲位分娩，可以使骨盆出口增加28%，甚至可以幫助難產傾向的產婦轉為順產分娩。

03目前形式：不是你想怎麼生，就怎麼生

雖然分娩體位有多種可以選擇，可是就目前的形式來看，不是每家醫院都能接受產婦的選擇，所以，「不是你想怎麼生，就能怎麼生的！」

首先，是很多人的理念還跟不上。

躺著生孩子的理念已經根深蒂固，有產婦和家人擔心，站著、蹲著生孩子，助產士不便於觀察到分娩進展，孩子娩出時萬一磕著碰著怎麼辦。其實，有經驗的助產士可以通過產婦的體態、表情、聲音等判斷分娩進展，以此彌補視野上的欠缺。此外，助產士也會採用被迫體位接生，孩子呱呱落地時的安全性完全有保障。

其次，醫院擔心醫療糾紛，助產士需要更高技能。

還有一個原因，是擔心醫療糾紛。坐式分娩，胎頭的壓力大，如果沒有及時觀察與保護，容易造成產婦嚴重會陰撕裂，也會給孩子帶來風險。因此，多體位接生，助產士需要有高超的助產技能。此外，仰卧式分娩使醫護人員可以站著方便操作，而自由體位分娩，醫護人員就得蹲著或者跪著接生，工作強度和難度都要大，很多醫護人員在觀念上難以接受。

這下你應該明白了，其實女人生孩子，也不一定非要躺著，主要是產婦的舒適最重要。如果你希望自由選擇分娩體位，那麼建議提前諮詢待產醫院，得到醫生和助產士的建議與支持。畢竟現在生娃不比從前，自個兒在家就生了，必須得有醫生的幫助才行。

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