挽回愛情，就要用實際行動去證明你的改變

情感專家康納所說：「如果你想讓你的前任需要你回來，你要集中精力在可以讓你向理想方向發展的事情上，而不是一個違背你初衷的方向上。想證明你是個值得信任的人嗎？那就從馬上變的誠實開始做起。先向你自己證明，你再也不是不可信任的，你已經改變了，不再是以前那個不成熟容易被誤導的人了。」

一、有效的挽回不是展現你有多麼愛他，而是讓他明白自己是多麼愛你。

這句話指向的本質就是「需求感」。從小我們被教育說，如果我們想要某些人喜歡我們，我們先要向他表示自己喜歡他，這就是我們學著怎樣交朋友和開始一段關係的方式，大家所謂的真心換真心。所以你潛意識裡就有一個觀念，要向前任展示你「需要」他們回來，你想想，你覺得他憑什麼回到你的身邊？因為你貌美如花嗎，因為你有車有房嗎？這些都是外在的理由。還是你覺得他應該回來只是因為……你很愛他？但是展現你是多麼需要他多麼真心愛他這套在愛情里是行不通的，這也並不是你在挽回舊情人時應該做的事情。有效的挽回不是展現你有多麼愛他，而是讓他明白自己是多麼愛你。現在當你走出展示高需求感的誤區，就要知道只有做一個對別人有價值的人，別人才可能再愛你。

二、挽回的目的不是過去的甜蜜，而是創造新的感情。

過去的甜蜜畢竟隨著你們分手一起埋葬了，你再惋惜地去沉迷過去對挽回沒有一點好處。挽回舊情人，如果挽回對象能夠因為過去而對你有捨不得的情緒，那固然是好，能給你們的挽回之路助力，如果你自己一味提起往事，對方無動於衷，那請你馬上停止這種錯誤的做法。挽回的目的不是過去的甜蜜，而是創造新的感情。這也就是所謂的二次吸引。把以前的負面印象全都清空，也不用甜蜜往事去捆綁束縛對方。每天做能讓你的生活更充實的事情，增加你想去改變的事情，並且去堅持和擴充直到你變的更好。讓他被全新的你所吸引。這是你就可以通過平時偶爾的接觸和有意的約會去創造你們新的感情，重新感受當初陷入熱戀的魅力。

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