7.28香菇這樣做太好吃了!超美味的香菇釀肉
香菇能提高人體免疫能力,防癌抗衰老,是非常營養的食材。香菇釀肉,非常營養美味,外形美觀,能提高寶寶的食慾,很適合兒童的一道食譜喲,下面來看看具體做法吧......
小貼士:
一、肉末不要調得太干;
二、燜的時候高湯要稍微多加一點。
原材料:
【主料】:香菇100克、瘦肉100克
【配料】:甜椒一塊、雞蛋一個
【調料】:生薑一小塊、大蒜瓣兩瓣、生抽適量、水澱粉適量、鹽適量、香油適量、生粉適量、大蔥一段
製作步驟:
1、準備好原材料
2、香菇洗凈,將香菇腿拔掉,放入鹽水裡腌制一會
3、將香菇腿、大蔥切成末
4、生薑、大蒜瓣切成末,甜椒切成小顆粒
5、瘦肉剁成末
6、肉末里加入雞蛋、切碎的香菇末、大蔥末、姜蒜末,加入少許鹽、生抽、香油、適量生粉拌勻
7、將拌好的肉末裝入香菇里
8、鍋里放入適量油,燒到五成熱,放入香菇煎一下
9、加入適量高湯
10、蓋上蓋子使其燜熟
11、將香菇出鍋裝盤,湯里加入甜椒粒,生抽、水澱粉拌勻
12、將湯汁淋上即可
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