經期是排毒的黃金期,常吃這些食物,排出子宮瘀毒做個幸福女人
益氣補血的好食物當然非桂圓紅棗莫屬了,經期走後是我們體內最缺氣血的時候,這樣的一款花茶堅持喝一段時間能強壯我們的子宮
枸杞子桂圓紅棗茶
桂圓紅棗茶能幫助我們女性益氣補血,調理景氣,並且更能夠讓我們氣血足,面色好看
枸杞人蔘菊花玫瑰茶
枸杞可以提高身體抵抗力,菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,紅棗可令面色紅潤、補血補氣,人蔘更是保健的佳品。幾者搭配一起泡水飲用更能發揮最好的效果。
非常適合女人補氣血的八寶茶,而且有著非常好的滋養效果的人蔘,讓你可以一晚好夢,而且紅棗和玉竹幫你滋潤更養顏
紅豆薏仁紅棗粉
紅豆薏米能除濕,排毒養顏,枸杞能幫助我們補氣血,讓我們在經期走後也能更快的恢復正常狀態
薏米煮水能排濕祛毒,紅棗更能幫我們補氣血,經期後,身體非常虛弱,沒有氣血,多吃多喝紅棗能夠補回來
玉竹枸杞參棗茶
補血養顏的話,當然要多喝一些補氣血的八寶茶了,八種植物搭配製成,只要 堅持喝,不僅讓你每天都精力充沛,皮膚也會越來越細嫩哦!
非常好的補氣血的養生茶哦,每天喝上一杯,滋養身體調理腸胃,還能補充大量的抗氧化物,對抗體內的自由基,讓你身體更年輕呢!
桂圓胎菊玫瑰花枸杞茶
玫瑰花能幫助改善黑色素沉澱問題,就能讓你的膚色更加紅潤白嫩,讓你更有青春活力,長期飲用,效果更佳哦。
玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進我們的血液循環,美容養顏。只要長期飲用可去皮膚上的黑斑,令皮膚嫩白自然。對於喜歡喝花茶的姑娘們,這個真的是不錯的選擇
菊花紅棗玫瑰花茶
女人想要氣色好,不光是要會化妝,塗上腮紅讓自己有氣色,剛要從內而外的,素顏也要有好氣色,那就得通過食補啦
玫瑰花茶非常的溫和,能幫助我們活血散瘀,調經止痛,對於女性來說,經期前後都能起到安撫的作用
※女人經常吃這6樣粗糧,讓你滿臉的膠原蛋白,恢復年輕好氣色
※女性常吃四種鹼性食物,保護卵巢肌膚活性顯年輕
※養生排毒為先,常喝這些臉上的斑點痘痘變沒了
※茶葉雖好,但也要注意身體的適應性哦
※很少人知道,土豆皮水染髮,只需一月就能讓白髮變黑髮
TAG:時尚嚮導 |
※女人經期後的幾天,是排毒保養的黃金期,這些食物要多吃!
※經期是女性排毒的「黃金期」,多吃這些食物,淤血排光光,保養卵巢更顯年輕!
※「姨媽期」是排毒黃金期,吃6種食物,緩解痛經排污血,子宮乾淨
※祛毒素,春天是黃金期,這些祛濕毒的果子,家裡常備排毒還減肥
※經期是排毒「黃金期」,這4種食物吃的越多,卵巢垃圾排的越乾淨!
※春天是祛濕毒的,黃金期,這幾類食物家裡常備,排濕毒還減肥
※春天是排濕「黃金期」,常吃這5種食物,幫你排凈濕毒一身輕
※春天是養肝「黃金期」,這些食物要多吃,排毒又養肝,肝臟好一年
※女人經期是排毒黃金期,多吃5物,緩解痛經排污血,比什麼葯都管用!
※春天是養肝「黃金期」,平時多吃這些食物,排肝毒,肝臟好一年
※春天是養肝「黃金期」,多吃這幾種鹼性食物,排肝毒,肝臟好一年
※年底是養肝的黃金期,常吃這幾種食物,排毒護肝更有活力
※女人過完例假,是排毒「黃金期」!這四物做成湯,子宮越喝越好
※經期是排毒黃金期,4種鹼性食物,滋養卵巢,幫助子宮「大掃除」
※例假後是排毒黃金期,多吃5種食物,子宮乾淨,身體好
※祛濕毒春天是,黃金期,這些祛濕毒果食,家裡常備,排濕毒還減肥
※月經期是女性排毒「黃金期」,常做3件事,子宮都會「感激」你
※大姨媽來找時,是女人保養的「黃金期」,多吃它,排出卵巢毒素
※來大姨媽是排毒的「黃金期」,這3種食物吃得越多,污血排得越凈
※冬天是養肝的黃金時期,常吃這幾種養肝食物,修復肝細胞排肝毒