乳腺疾病最怕的8種鹼性食物，每天吃一點，通乳散結緩解增生

黑蒜

蒜，是人們日常生活中很常見的食材，具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌.而且大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，經常吃可以預防乳腺癌。

蒲公英茶

經常喝蒲公英茶有保健乳腺的作用，常用蒲公英泡茶的女性乳房很柔軟，是因為蒲公有消除乳腺炎及乳腺腫塊，維護乳房健康的作用，可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。

葛根粉

乳腺增生是一種慢病，雖然不是每一例乳腺增生都會惡變，但其中年齡較大、病史較長的，容易發生惡變。經常食用葛根粉的女人，乳房都能得到很好的保健作用，並且葛根中的黃酮成分能夠有效的抑制癌細胞擴張，阻止癌細胞產生變化的可能性。

三七花

三七花有重鎮安神、潛陽補陰、收斂固澀的功效，也常用於乳腺癌和其他癌症的治療。女人經常用三七花泡茶能幫助緩解乳腺增生疾病，防止癌變的可能。

魚皮

乳腺增生是種常見的乳房非炎症疾病，病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，魚皮含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖不飽和脂肪酸，經常吃對預防乳腺癌常有助益。

無花果

患有乳腺增生女性的日常飲食必須要以清淡為主，這樣才能更好的控制病情。這款由無花果做成的無花果絲對乳瘤，腺癌，乳腺增生都有很好的抵抗效果。

桂圓紅棗枸杞茶

女人往往比較容易得乳腺方面的疾病，是由於情緒不寧，情緒很容易波動，久而久之，氣血容易鬱結，所以女人平時注意要有好心態，同時可以嘗試下這款茶，能很好的調理氣血，緩解鬱結的心情。

核桃

核桃有健腦益智的功效，還含有豐富的維生素E和維生素B6，這兩種維生素都可以防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復。

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