當前位置:
首頁 > 健康 > 母女兩人都得癌症,只因為長期吃這東西,醫生一語道破真相!

母女兩人都得癌症,只因為長期吃這東西,醫生一語道破真相!

家住河北腹地平原地區的趙女士剛剛步入不惑之年,被確診為胃癌晚期,不治身亡;20年後,趙女士的女兒又被確診為胃癌晚期,經了解發現,母女倆癥狀相同,而且發病年齡和病理診斷都驚人地相似。這引起了專家們的關注,後來專家們經過多方考證,排除地域、遺傳等原因外發現趙女士家有這樣一個不良的生活習慣:就是經常熱剩飯吃。

專家表示,多數食材(包括飲用水)反覆加熱後會產生大量的亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽是一種很強的致癌物。趙女士把這種「習以為常」在不知不覺中耳濡目染地傳給了女兒一家,神不知鬼不覺地給「家族癌細胞」的形成埋下了禍根。癌細胞是可怕的,預防和抵抗癌細胞其實並不是難事,要維持好良好的飲食習慣,就能做到遠離癌細胞。

1、做菜先過油,小心癌細胞找上你

做地三鮮、干煸豆角等菜肴時,很多人喜歡先將食材在油里過一下,撈出來再炒,這樣做出來的菜色澤明亮、氣味香濃。但這種烹調方法會導致攝入的油脂超標,破壞蔬菜本身的營養,同時還可能產生致癌物,這種物質吃進肚子里只會增加癌細胞誘發的幾率。建議大家少吃過油菜、煎炸菜,烹調蔬菜多用白灼、清炒、涼拌和清蒸等方式。

2、剩下油炸的油仍用來炒菜,增加癌細胞風險

很多人不捨得扔油炸過的油,還會用來高溫炒菜或油炸。但這種做法非常不可取,因為油經過高溫加熱會產生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化產物,當繼續使用這種油高溫烹調時,致癌物產量會急劇增加,增加癌細胞發生幾率。這類油應該避免高溫加熱,可用來做燉菜或者花捲等面點。

3、炒完菜馬上就關油煙機,製造癌細胞發生環境

炒菜過程中會產生大量的有害物質,而油煙機在排除廢氣方面起了非常大的作用。有的人喜歡炒菜結束後,立馬關掉油煙機。事實上,油煙機排除廢氣也是需要時間的,當炒菜結束後仍有未排乾淨的廢氣殘留在廚房,環境對癌細胞的發生也至關重要。炒完菜後,不妨讓油煙機繼續運轉3~5分鐘,確保有害氣體完全排出。

4、不吃早餐易誘發膽結石和膽囊癌細胞

不吃早餐其實也是一個很不好的生活習慣,現在很多年輕的上班族往往不吃早餐就出門。但經常不吃早餐是導致膽結石和膽囊癌的誘發因素。因為在長達8小時以上的睡眠後,膽囊中瀦留了大量的膽汁,如果能及時就餐,喝點牛奶、吃片麵包,都能幫助膽汁排出,不容易形成結石。但是如果不吃早餐,膽汁就會積聚在膽囊中形成結石,造成膽囊代謝紊亂。所以上班族最好提前半小時起床,每天給自己留出半小時的早餐時間。

關注更多健康資訊,盡在這裡,如果覺得我的文章不錯,能引起您的共鳴,記得點贊和評論~

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健康養生論 的精彩文章:

TAG:健康養生論 |

您可能感興趣

母女兩人同嫁一位皇帝,幸虧沒有子嗣,不然這該怎麼稱呼?
孫悟空的父親是誰?這兩人都有可能,而且來頭還不是一般的大!
這四人都是軍神,但都飲恨而亡,一人吃死,兩人自刎,第四位最慘
西遊記中唐僧唯一喊過娘子的女性,其實兩人在前世就認識,還是那女的害唐僧生病?
夫妻兩人皆患胃癌,只因餐桌上常有這一種菜,別再執迷不悟
雍正和乾隆都喜歡她,兩人都對她一見鍾情,她卻因為這個逝世!
張丹峰兒子長的跟他一樣高了,兩人就像好兄弟一樣,網友:這父子感情真好
吉祥猴:這兩人才是真正陪伴你一輩子的人,其他人都是過客!
如果能擁有兩人一生一庭院的田園生活,我一點都不怕變老!
懷孕期間,孕婦吃魚膠,一人吃兩人補,很多功效你都想不到!
這兩人才是真正陪伴你一輩子的人,其他人都是過客!吉利鼠快看
胖子和瘦子兩人在同一個環境中的情況下,同時不吃不喝誰先死?
夫妻兩人中一個得了糖尿病,另一個人也會得糖尿病,這是為什麼?
如果能擁有這種兩人一生一庭院的田園生活,我一點都不怕變老
這兩人都曾挑戰過白鬍子,結果卻大不一樣!
姜文姜武哥倆長得太像了,不過很多人不知道,兩人異父同母!
一個吃,兩人補:孕媽吃花生竟然還有這麼多好處,而且這樣吃更好
朱元璋當真找到與自己生辰八字相同的一個人,可這兩人的命運卻截然不同!
兩大牛人,一個盤踞山西,一個虎踞東北,兩人誰都不怕,就怕一人
這兩人和皇帝生辰八字相同,一個成為王朝首富,另一個卻窮得餓死