蒜蓉鐵板蝦的做法
配料:明蝦200克、大蒜60克、紅辣椒20克、蔥或者香菜10克、
蒸魚豉油2克、油40克 、鹽3克(2克放入蝦里,1克放入大蒜蓉里)
步驟:
1.明蝦去蝦線,背上開一刀,洗凈瀝干備用
2.大蒜,辣椒和蔥剁成末
3.鍋中放入熱油,倒入明蝦,加2克鹽爆炒一分鐘
4.將明蝦盛出,鍋中留底油,明蝦整齊擺在鐵板上
5.將有底油的鍋開小火,倒入蒜末,翻炒出香味
6.鍋中倒入紅辣椒翻炒出香味
7.鍋中加入蒸魚豉油和1克鹽,關火,攪拌均勻
8.將炒好的蒜蓉均勻淋在鐵板明蝦上,開大火
9.大火兩分鐘之後關火,撒上蔥花或者香菜末即可上桌,喜歡吃殼酥脆多點的也可在多煮一分鐘
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