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胖妹別吃藥了!減肥只要一招,生薑貼肚臍,想胖都難!

減肥易說不易做!很多妹紙為了減肥可謂是豁出去了,各種減肥茶、減肥藥,每天還不好好吃飯,結果呢?非但沒瘦,看看自己:皮膚蠟黃、頭髮乾枯、皮膚鬆弛,身體更加不健康了。其實,要想瘦身很簡單,只要一塊生薑就可以了,健康又有效,且聽我慢慢道來。

生薑

吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因為它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。而且當身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間里呆久後,吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。

做法

將一大片生薑切細條後,將其搗成糊狀備用;用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚;將生薑糊敷在肚臍上;用棉簽點取白醋入生薑糊;貼上大創可貼,然後用手輕輕按幾下/一會兒,用手的熱量給敷貼加溫,貼8-12小時之後取掉。


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