孕婦順產的三大過程，一層一層攻克，輕鬆順產不是難題！
其實我們孕婦生產的過程中有三個過程，這三個過程對孕婦來說都是不一樣的疼痛，而且對於孕婦來說這三個過程中的疼痛都是無法輕鬆避免的，既然疼痛肯定會如期而來，那不如讓我們搞明白為什麼會痛，怎麼才能輕而易舉的幫助孕婦扛過疼痛吧！這是孕婦們的福利，看到的就轉發給身邊的孕婦朋友吧！
待產中的孕婦
待產中的孕婦肯定都會被宮縮所影響，持久的疼痛，高強度的宮縮讓孕婦們無法正常的和人們對話，甚至還會有的孕婦會堅持不住而打催產針，所以我們一定要保證孕婦們的活動量，別覺得快生了就要好好坐著，走動才能夠促進寶寶的下降速度，丈夫一定要在這個時候細心的陪在身邊說話，不停的給孕婦找一些事情來分散他們的注意力！
待產的時候孕婦會疼的無法進食，但是不久之後可能就要到產房去經歷更痛苦的事情，保存體力是關鍵，補充體力更是應該考慮的事情！一定不能憋尿，時刻讓自己的保持輕鬆的狀態！
生產中的孕婦
這個過程無疑是最痛的，孕婦一定要記住一個口訣，讓呼吸改變你的節奏，呼吸能夠止痛，在很多瑜伽或者是健身當中為什麼要用呼吸來調節身體呢？這是因為呼吸是你整個人的核心，你慢慢的呼吸，調整好的你的呼吸，屏住你的呼吸都可以幫助你有效的消除疼痛！
如果一旦出現孩子被你暫停的宮縮情況停滯不前，你一定要保持淡定的心態，不要用蠻力，可以休息一下，然後再繼續用力，你要知道你用力的方向和大小都是需要聽從醫生指揮，像排便一樣的感覺！
如果你覺得你用力無法將孩子生出可以和醫生及時的溝通，醫生也會根據你的具體情況來判斷你的下一步，讓手裡抓點東西，可以保證你的用力、
生產後的孕婦
產後你可能會覺得送了個口氣，但是你別倒下，因為還沒有結束，這個時候醫生會給你跟你說，要你繼續用力將胎盤和惡露排泄一下，如果等待30分鐘後你胎盤還是沒有自然剝落，可能醫生就需要用自己的手幫你剝落胎盤，這個過程也是非常痛的，但是馬上就要解放了，還是忍一下，調整自己的呼吸，減輕疼痛！
※孕婦難產醫生讓家屬選擇，孕婦婆婆一席話讓老公沉默，娘家人震驚
※孕檢還沒結束，孕婦就哭著出來，老公聽說遭遇之後，怒斥無恥醫生
※揭秘：胎兒在孕婦肚子里發脾氣是這幅模樣，真是太可愛了！
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※人這一輩子，更重要的是過程，而不是結果
※水下有一大群攻擊性猛魚，立馬換上了路亞餌，接下來的過程，不要太爽
※產婦懷上六胞胎，卻堅持順產，這分娩的過程讓人拍手稱快！
※一層一層燒焦洋蔥的心，過程倒放是啥樣？
※忍字心頭一把刀，過程是痛苦艱難的，結果多是圓滿的
※產婦自述：順產過程十分順利，也沒那麼疼，多虧婆婆孕期做這件事
※瑜伽是一個享受的過程，別一味追求高難度動作了。
※寶寶斷奶是一個很難艱的過程，請不要突然的離他而去，不要做殘忍的媽媽
※我們人一生的過程，就是連續不斷的苦
※漫長的順產過程，哪一步最難熬？孕婦提前了解心裡更踏實
※孕婦順產過程又快又輕鬆，惹人羨慕，只因孕晚期堅持這幾件事
※實拍印度芒果乾製作過程，用手一層一層抹，這才是真正「純天然」！
※孕期常吃這兩種水果的孕媽，生產過程更順利，不喜歡也要吃！
※你離「一鍵美顏」差的不過是一個修容的過程
※古代第一惡俗，皇帝為了一己私慾，竟讓小孩子做此事，過程讓人心酸！
※生命是一種過程而不是結果，學會享受過程，精彩每一天
※生活是一段過程，而不是功成名就之後的某一天
※和孩子分床難？別心急，按這三步來，過程順利的自己都不敢相信
※宇宙一直在膨脹，會不會是四維展開三維的一個過程？
※代嫁古言：從不被看好的婚姻到一生一世一雙人，這個過程太精彩！