好神奇，嘴唇顏色也能透露健康問題

中醫看病，講究望、聞、問、切。而其中的「望」指的是觀氣色，從患者的外在表現，判斷其是否有病症。比如唇色的變化，就是中醫望診中的一個觀察項目。

惠普生物提醒大家，嘴唇變得鮮紅，可能是上火了；嘴唇蒼白泛黃，可能是身體有虛證......留意唇色的變化可分辨健康，再施以調理或對症下藥，能夠將一些疾病及時扼殺在搖籃中。

1.嘴唇鮮紅

多為熱症口唇。鮮紅常常是熱症的表現，熱症可以分為實證和虛證。

實熱者除了嘴唇鮮紅之外，還常常伴有口乾、口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便乾結、小便黃、小便短刺等癥狀。此類人群通常比較壯，較少虛弱者。虛熱者通常伴隨有手足心熱、容易盜汗(入睡後汗出異常，醒後汗泄即止)、腰膝酸軟等癥狀。此類人群多為老年人、久病體弱者。

實熱者在飲食上應當以清熱降火為主。要少吃芒果、木瓜、榴槤等熱氣的水果，少吃煎炸、辛辣的食物。可以適當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等清熱食物。也可以喝降火的涼茶或湯水。虛熱者重在滋陰，不能多吃生的雪梨，可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等，以食療方法調養虛證。

2.臉黃唇黃

唇色與整體臉色相關性很大，只不過相對而言，唇色的變化更為敏感。嘴唇偏黃者往往臉色偏黃，整個人氣色不好，一般為濕熱脾不好者。

最常見的是有虛證的人群，他們除了嘴唇偏黃之外，常伴有乏力、消化不良等癥狀。多為脾胃虧虛，與身體的蘊化功能有關，濕氣重是其中的一個原因。

如果不僅面黃唇黃，還出現小便黃、眼睛黃的表現，則要警惕可能是黃疸，肝臟出現問題了。這種情況無法通過日常的食療調節得以恢復，一定要儘快就醫。

脾胃虧虛、濕氣重者可以適當食用健脾祛濕的食物，例如薏仁、党參、茯苓等。

3.嘴唇青紫

青色與寒色、痛症、血瘀、驚風(俗名「抽風」，指小兒抽搐、昏迷)有關，肝臟不好者嘴唇青紫居多。

嘴唇青紫的寒症多表現在肝臟，有肝病史、常喝酒、抽煙、熬夜的人群更容易出現此症，常伴有乏力、胃口不好、脅肋部疼痛等癥狀。

劇烈疼痛，風濕骨頭痛等引起的血瘀，也可能引起嘴唇的青紫。

外寒者天冷時多添衣，虛寒者以溫補陽氣為主。如有肝病史，則當以治療疾病為先，再調養肝臟，達到治療疾病的目的。

4.唇色暗紅

唇色暗紅可能是腎不好，但它與唇色青紫又有一定的關係。唇色偏暗可能是寒症、血瘀的一個表現。另外，當唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑，並有腰膝酸軟等典型癥狀，很可能是腎氣虛弱的表現。

腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主，在食療方面，可以多食用溫陽食物，如姜蒜、牛羊肉等，在葯療方面，右歸丸、經匱腎氣丸等是較好的補腎藥物。

5.嘴唇泛白

多見氣血虧虛，嘴唇偏白可能是虛證的表現。氣血虧虛是導致嘴唇偏白的一大原因，患者往往面色、膚色、指甲色也偏白，容易出現乏力、心悸、心慌等全身癥狀。

另一種導致嘴唇泛白的原因可能是寒症，多表現在脾胃上，是為「脾胃陽虛」而非脾胃虧虛。陽虛是一種寒症，可以從全身的溫補壯陽來調理，而虧虛偏向功能性減退，需直接健脾養胃。

中醫對氣血虧虛者常用八珍湯(四物湯與四君子湯結合)，多食用益氣補血的食物有助於調養氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物，例如黃芪、當歸等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！