產後首次月經有哪些影響，新手媽媽不可不重視
很多新媽媽對自己生產後第一次來月經感覺都很迷糊，不知道產後月經應該什麼時間來合適?盲目認為不來月經就是避孕的好措施?也不知道產後第一次來月經和母乳的關係?很多新媽媽對這些都是一無所知，今天群美藉此平台把以上問題一一為大家解答
1、產後第一次月經應該什麼時間來合適
一般來說，產後新媽媽沒有進行母乳餵養，大概在寶寶出生後的3個月左右就會來月經，這是很多產後不喂母乳媽媽的情況，但也是根據個人體質會推遲一到兩個月。
那麼產後母乳餵養的媽媽們大概什麼時間來月經呢?大概產後4個月至8個月之間，由於母乳餵養的產後媽媽會使媽媽的排卵時間延後，以上都是根據大多數人的情況而定，但月經是根據個人情況而定的，有的母乳餵養的媽媽一年多才來月經也是有的。
2、不來月經不代表不排卵
很多產後不來月經的新媽媽會有這樣一個誤區，她們認為不來月經應該不會懷孕，也不採取避孕措施，結果造成新的困擾，一般說產後第一次月經前，很多新媽媽都已經有排卵現象了，你會發現白帶變多，這是就是在提醒你排卵已經開始，所以夫妻性生活時，新媽媽新爸爸一定要做好避孕措施。
3、產後第一次月經和母乳的關係
仔細觀察的新媽媽會發現，產後第一次月經後，母乳的量會逐漸變少，那是因為新媽媽這段時間分泌出來母乳含脂肪比以前少了很多，不多蛋白質會比月經前多，為了彌補新媽媽的營養成分，可以通過通過食補，例如湯類、牛奶等。
齊麗娟溫馨提示：一般來說新媽媽在生下寶寶以後的第十一天至四個月內母乳的營養成分是最好的。那麼過了第四個月以後由於月經復潮的影響，該怎麼辦?媽媽就可以給孩子餵養一些牛奶或者米糊，並且減少餵養母乳的次數。
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